你好，夏天在饮食上的丰胸方法有：

维他命C：葡萄、西柚等，防止胸部变形。

维他命E：芹菜、核桃等，有助胸部发育。

维他命A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。

维他命B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成。

锌、铁、钙、蛋白质：必备的营养素。

蔬菜、水果：具有丰胸健美的功效。

药膳类：红枣、山药、桂圆、川芎等，都有活血、补血、补气的效用。

你好，你的心情我可以理解，可是在夏天我们是不建议采取隆胸的，一个原因是由于夏天的气温高，不好进行护理，容易引发伤口感染，在一个就是夏天由于汗水等原因，容易导致伤口感染浓化，这样就会导致留下后遗症的，所以建议冬天手术

由于夏季气温高，人体组织细胞代谢更新加快，周期缩短，创伤或手术后身体修复加快。

在夏天手术的病人会发现自己的伤口愈合快，瘢痕不明显，而且瘢痕软化也比其它季节手术要快。

因此，夏季做隆胸手术不仅不会有副作用，而且还会有益处。

丰胸产品，食物和运动的效果是因人而异的，您可以考虑手术的方式进行隆胸。分为自体脂肪隆胸和假体隆胸两种方式，可以根据您个人的具体情况来进行选择。效果立竿见影，在正规的医知疗机构由专业的医生进行手术，术前与医生进行详细的沟通和设计，道非常安全。建议您到正规的医疗机构进行咨询。