你好，多吃一些含有蛋白质丰富的食物，这样的食物会加速手术的恢复，如蛋类，牛奶等，另外还需要多吃新鲜的水果蔬菜，对于含糖分高的食物适当多摄取一些，如甘蔗，苹果等

丰胸后多吃富含蛋白质，维生素的食物，比如新鲜蔬菜水果，奶制品，豆制品。忌吃辛辣刺激性食物，戒烟酒。术后一周开始做乳房按摩，能有助于恢复。

你好，隆胸之后比较好不要吃辛辣食物，因为辛辣食物吃了容易导致身体出汗，汗液可能会侵染创口，引起感染。建议你多吃一些富含蛋白质的食物，比如鱼肉、牛奶、鸡蛋等，多吃富含蛋白质的食物有助于你手术后的恢复。此外还需要多吃富含维生素的新鲜果蔬，对于含糖分较多的水果也可以多摄入一点。

大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是丰胸养颜的好食材。