您好，做假体隆胸手术后，在一段时间之内是不可以进行激烈的体育运动的，直到恢复正常以后可以逐渐增加运动量。为了避免在手术后出现意外，在手术刚刚结束的时候不要做扩胸运动，对于像瑜伽、劲舞等运动不要做，不利于术后的恢复。

建议平时多注意饮食,多做按摩,不过有效的方法就是去做个手术丰胸.意见药品对于丰胸没有特效的方法,不要相信虚假广告,应加强营养,多吃一些豆类,蛋类,牛奶等富含蛋对于丰胸应加强营养,多吃一些豆类,蛋类,牛奶等富含蛋白质的食物.可以多补充铬元素。

你好，对于刚进行隆胸手术一个月，没有恢复良好的，进行瑜伽锻炼会有损伤的。比较好是等两三个月以后在进行瑜伽锻炼身体的，因为隆胸手术后，进行瑜伽锻炼时需要牵拉身体的肌肉组织，如果胸部肌肉等，是可以损伤隆胸的组织及刀口，进而会有可能导致隆胸失败的。

一般情况是1个月之后，

按摩丰胸

先按摩乳头，用手指的指腹揉捏乳头，增加乳头柔韧度，再以双手手指，圈住整zd个乳房组织，用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩，每天早晚10分钟。这样按摩下来，促进血液循环以及淋巴循环，刺激卵巢分泌雌激素，使胸部皮肤更加有弹性，让乳房长大达到丰专满目的

沐浴丰胸

在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，比较好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环

食疗丰胸

可以多吃促进雌性激素分泌的食物,雌激素分泌增加时，可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以富含这类营养的食物应该多吃，如瘦肉、蛋、奶、豆类、属胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等