女性天生都是爱美的，尤其对自身的美貌是格外重视。胸部是女性的象征，拥有性感的胸部是每个女性的追求，对于一些有缺陷的女性就会选择丰胸来达到自己的要求。那么吃什么丰胸呢?

1、莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。

2、木瓜是丰胸食品的首选，味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体，对消化不良者也具有食疗作用。核桃和松仁富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E，也是大家都推崇的健胸食品。

3、酒酿是非常传统的丰胸食品，其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，蛋黄中的胆固醇对乳房发育更有利。枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料。黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸食品，富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅膀富含大量胶原蛋白，与黄豆同食，对丰胸十分有益。

以上是对吃什么丰胸问题的回答，建议大家多吃天然的蔬菜水果，对身体好处多。

你好！牛奶含有丰富的蛋白质，钙以及其他的微量元素，对人体来说补充钙补充蛋白质是非常好的，还可以多吃黄豆，黄豆制品，酒酿山药，木瓜，葛根粉，这些食材具有丰胸的作用。

可以吃木瓜进行丰胸，其与牛奶一起炖煮过后，效果更加明显。还可以食用牛油果，其含有丰富的维生素C以及不饱和脂肪酸，可以增加乳房的弹性。还可以食用西柚、黑芝麻以及橙子等食物，也具有一定的丰胸能力。