方法/步骤
1、把燕窝以清水泡上4——6小时后,洗净备用,红枣去核。
2、把所有材料放入炖盅,加入鲜奶,然后隔水炖两个小时即可饮用。
怎么吃燕窝丰胸
1. 把干燕条洗净表面,放干净碗里,倒入50ml纯净水。
2. 泡发4小时左右,至燕条完全发大至通透。
3. 泡发好的燕窝大约是原重量的6-7倍。
4. 把泡发好的燕条放入过滤网内冲洗干净,如有细小的绒毛用镊子挑出。
5. 顺燕窝的纹理把燕条撕成细条放入炖盅,加纯净水,水量高过燕窝一指节。
6. 加盖放入锅内,锅内水位至炖盅一半高,隔水小火慢炖45分钟即可。
7. 木瓜去皮去籽,切小块。
8. 把木瓜和牛奶放入炖好的燕窝内。
9. 加入冰糖融化或者稍凉后加入蜂蜜拌匀即可食用。
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1、食材:豆浆和燕窝。
2、燕窝泡发。
3、放入炖盅中。
4、加入少许清水。
5、放入锅中隔水炖15分钟。
6、揭盖,熄火盛出。
7、豆浆倒入煮锅中。
8、盖锅盖,文火煮至豆浆熟透。
9、熄火盛出。
10、豆浆盛入碗中,再加上燕窝,即可享用。
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END
注意事项
鉴别是否特干燕窝的办法是,干燕窝浸泡后的发头效果很好,约是原重量的6-7倍,这可以证明是特干燕窝。
品质好的燕窝炖煮完毕后呈完整的条状结构,口感Q弹爽滑并且吃上去有股蛋白的清香。
用明火隔水小火炖燕窝,一般45钟就够了。用电炖锅的时间要适当延长。