你好，隆胸既是乳房下垂矫正手术，它是能有效改善下垂乳房，手术通常乳头和乳晕仍然和其下的组织相联，这样可保持其感觉，也可保持乳房哺乳，使你的乳房挺拔迷人，乳晕和乳头的位置得到矫正，乳晕的大小比较满意，你会感到更大的满足。

根据您的描述，您是出现了上述的情况，首先建议您不要担心，可以根据自己的实际情况考虑选择进行胸部的提拉手术，会解决胸部下垂的情况。

我们生活中是很注重我们身材的保养的，尤其是现在的女性朋友们是注重这一方面的保养的，其中对于大多数的女性朋友来说胸部是她们在意的一点，因为这关系到女性的整体美感的体现。我们总是说胸部是一个女人吸引异性的地方其实这是没有错的，因为我们每一个人从出生开始就对这一部位情有独钟。我们也会对胸部有很大的渴望，这也是体现母性美的地方。但是有的女性朋友就为此很苦恼的，因为没有一个丰满的胸部是让人很困惑的事情，那么胸部下垂有什么办法可以调整呢?

胸部下垂的情况有两种方法可以解决,一：如果大小合适,适合做乳房悬吊,手术不需住院,不损伤乳房内部组织,术后不会影响正常的生理功能.切口在乳晕,术后短期内痕迹能看出来,恢复一段时间后就不明显了.二：如果乳房偏小,也可以做隆胸,假体隆胸手术一次完成,切口在腋下,术后不影响哺乳及乳房检查。

胸部下垂平时要注意，避免用力挤压乳房：睡姿要正确,女性的睡姿以仰卧为佳。适当冷水浴,都会对乳房产生有利的影响,短时间的低温刺激,对改善乳腺组织营养,提高张力,促进其正常生长是十分有益的,冷敷也可。

90%以上的产后女性都会出现胸部松弛下垂的现象，产后的乳房就跟霜打后的茄子一样，又蔫又皱的。改善胸部下垂我们应该从

1.饮食。我们应该知道，决定胸部大小的重要因素就是脂肪组织的多少，如果脂肪组织多，胸部就大，反之就小。如果出现胸部下垂萎缩，很大部分原因就是胸部里的脂肪组织减少了的原因。这就需要我们在饮食上注意了，多吃一些高蛋白、或是含饱和脂肪的食物，对于胸部的再次丰满和挺拔是非常有帮助的。但这里需要提醒的是，注意荤素搭配还是非常有必要的，否则可能导致肥胖。

2.推拿。推拿属于中医里的疗法，通过推拿可以有效的促进胸部里的血液循环，对于刺激乳腺的生长是非常有帮助的。如果推拿的时候再搭配一款纯天然的植物丰胸精油，效果将会更加明显。