近年整形医学界新兴一种为男性塑造胸肌的自体脂肪隆胸手术，满足男士对完美体型的追求，通过超声波抽脂然后再注入胸大肌，合有小肚腩、腰围不逾32吋，但怎样锻炼也难有腹肌的“半肥瘦”男士，　抽出脂肪不浪费，可以一并加厚胸肌，曾接受此自体脂肪胸肌矫形手术者由20至50岁也有。

自体脂肪隆胸肌手术原理是以精密方法腰腹肌的纹理逐一抽脂，削出的腹肌效果，手术需要2小时，病人要接受睡眠麻醉，如此腹肌“造价”要8至10万元。八成人在抽脂手术后6至8周，六块腹肌已可现形，若一直保持体重不大起大落，此“人塑腹肌”效果基本上可“跟一世”，外人难以分辨真伪。

“抽出来的脂肪更不浪费，随即注入胸部肌肉底层，令胸肌也加厚，很多男人也觉得很吸引!”上海整形医院专家说，如此“注脂”手术约需半小时至45分钟，“造价”2万元，但三至四成人会将脂肪吸收，加料胸肌效果会逐步消失，因此需要进行几次医疗注射。当然，除了价钱、效果问题，抽脂手术始终也有一定的健康风险，接受前必须小心选择正规医院。

自体脂肪隆胸肌、填胸肌是以精密方法腰腹肌的纹理逐一抽脂，除知了人塑腹肌之外，主要是道抽脂后注入胸肌，加厚胸肌，注射约需半小时至45分钟，整个过程无痕、自体脂肪移植无排斥，效果真实医学仪器检测无法发现。

若有男性女乳版症者须先用抽脂方式，有些患者权还须要加上隐藏式伤口腺体切除法，除去女乳症的部份。

你好，丰胸手术没有男女的限制，男性也可以通过自体脂肪填充来改善胸部的形状。但比较好还是通过锻炼达到丰满胸部线条的效果。胸大肌增大、增厚，是一个非常复杂的锻炼过程，须在健身房教练的正确引导下方可进行，而且需要持久坚持，是一个长期的过程。

你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。

指导意见：

饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。