你好！多吃些丰胸的食品，如木瓜奶茶、木瓜牛奶汁等;睡觉比较好不要戴胸罩。

指导意见：

丰胸要捉住月经来之前后之后的7天时间的，这是比较好的丰胸时间的，除了食疗之外还可以做一些运动，多按摩胸部促进血液循环。

对于美体隆胸有效果吗的问题，你一定要重视，你提到美体隆胸有效果吗为你解答如下。您好！根据您描述的情况，这很可能是植入你乳房内的隆胸假体造成的。在我国，进行隆胸手术的女士越来越多，但是很多女士为了价格问题，往往选择一些不正规的或者比较低质量的美容院进行隆胸手术，或者是采用低质量的隆胸假体，终导致隆胸假体在人体内产生排斥现象。我建议您到专业的美容医院做一次乳房检查。

手术都是有风险存在的。目前的假体丰胸是很安全的女性隆胸的方法。几乎没有什么整形后的并发症和副作用发生。丰胸假体的影响主要有出现破裂、血胀、感觉有回异常、包膜出现挛缩、变硬等情况下，这就需要求美者尽量选择现在答比较安全的棉花糖丰胸来做，放心，不影响哺乳。

你好，所有的手术都是有危险的，隆胸手术也不例外。如果你想丰胸的话，建议你用食疗，比较安全，比如木瓜，牛奶，还有坚果类的，还有一些富含维他命A维他命B和胶质的食物。