您好！现在医学上除了美容手术之外，还没有一种权威的药物可以丰胸，许多产品都是要持续使用才能有效果，副作用多,有条件的话去做隆胸手术，不过也有一定副作用。比较好还是用运动加食疗的方法丰胸，安全，也有一定效果。运动首选游泳和瑜伽，食疗可选用花生、木瓜、牛奶、猪脚等。

你好，这两种丰胸的方法都是比较漫长的过程，效果不明显而且需要长久的坚持才会有一定的效果。

指导意见：你好，丰胸目前的方法有很多，关键是选择适合自己的方法。

胸部是女人性感的特征，女人的胸部具有一种独特的美丽，平胸的人如果不是长头发的话还会被人错认为是个男的，如果胸部小的话，身材曲线就会变得不完美，越来越多的人们找五花八门的方法来丰胸，那怎么丰胸比较好呢?下面为大家陈列出两种方法供大家选择。

1、手术的方式丰胸是又快又好的。自体脂肪丰胸，吸取自身其它部位的脂肪，经特殊处理，精选优制脂肪颗粒注入乳房，达到丰胸目的。无切口，痛苦小，长期稳定，无异物恐惧，自然如同自身发育一样，不遗留人工痕迹，医疗仪器无法发现，可同时改善身体曲线。

2、由于胸部大多数都是由脂肪组织而成，而花生中含有非常丰富的脂肪量，猪蹄中也还有丰富的胶质，当两者相结合，就可以促进胸部的发育，让脂肪起丰胸和固定胸部的作用，这样的胸部看起来也会更加圆润挺拔。对于女生来说，站有站姿、坐有坐姿不仅是看一个人气质，更是保持完美曲线的方法，不好的习惯会直接影响到胸部的线条。

专业的胸部按摩手法，可以帮助胸部塑形，还可以打通胸部堵塞的乳腺，让胸部吸收更多营养，让胸部增大。让双手重叠放在胸前，两手抱住手肘的两侧，让手和身体保持90度。然后双手慢慢的向外推开，让这个推开的动作保持1分钟，再让双手上下变化顺行重新做动作。

希望以上的方法可以帮助大家。