拥有一个凹凸有致的迷人身材是很多女性的追求，每个女人都想要拥有一个高挺的乳房，丰满坚挺的胸部会让女人更加的性感与漂亮，大部分的女性都是希望自己的胸部坚挺而又饱满。那么自体脂肪丰胸吃什么好?

吃一些容易吸收转化成脂肪的食物或有益于激素合成的食物,比如豆类、椰菜花、牛肉等。

自体脂肪隆胸手术比较适合身上其他部位有脂肪的人，这样既减肥又能丰胸，一举两得，对体形起到整体的塑形效果。

自体脂肪隆胸是从身体腰、腹、臀、腿等脂肪较丰厚的部位的脂肪颗粒移植到胸部的一种隆胸手术，将受术者本身多余的脂肪用细针吸出，筛选提纯成纯净脂肪颗粒，通过微型管针均匀注入隆胸区使之成，达到填充胸部的目的。

体脂肪隆胸手术后如果脂肪细胞成活稳定后，效果就是长久保持的。一般自体脂肪隆胸需要注射三次，每次注射后自体脂肪都会部分被人体吸收。但是三次注射后，除部分被吸收外，其他脂肪都会囤积在胸部，不会消失，自体脂肪隆胸手术效果也就更能长久维持。

自体脂肪隆胸手术是现在非常安全有效的胸部整形方式，能够根据求美者不同胸部大小和隆胸意愿进行手术，能够保证求美者在自体脂肪隆胸手术后得到一对性感丰满的胸部，提升求美者整体身材形象和外表女性魅力。

自体脂肪丰胸后可以多吃一些坚果，水果蔬菜，牛乳，以及含有高蛋白的豆制品食物。尽量不要吃某些辛辣食物刺激性的食材，尽可能轻淡的少盐，中式快餐食品中带有防腐剂不建议吃，不利胸部的修复。

自体脂肪丰胸的话注意术后的护理，一般是可以提高脂肪存活率的，食物的话，大多就是注意忌口，不要吃油腻油炸海鲜以及辛辣刺激性的食物，像其他富含胶原蛋白，蛋白质维生素e等类的食物，对术后的恢复都是有一些帮助的，尤其是可以多吃一些蔬菜水果，具体的也可以咨询一下主治医师。