大多数的女性朋友都追求婀娜多姿的身材，但是由于不想运动，所以便处处寻求减肥的饮食方法。有人说喝大麦茶能够减肥，也有人说不管用，那么到底大麦茶减肥吗？
一、大麦茶减肥吗
把大麦进行炒制，直到其变得焦黄，每次食用之前，将其用热水冲泡，会散发出一股浓浓的麦香，这就是大麦茶了。大麦茶属于粗粮类的饮品，可以调整人体的消化功能，改善消化不良症状，而且还能够有效的去油腻，避免身体吸收过多的脂肪，从而达到减肥的目的。所以说大麦茶是可以减肥的，只不过并不能光靠饮大麦茶来减肥，这样是非常不健康的，必须要保证每天的饮食均衡。
二、大麦茶减肥注意事项
1、胃不好的人不能喝
如果说胃不是很好，或者有某些胃部疾病，那么是不可以喝大麦茶的，否则的话会感觉胃部不适，严重了还有可能会导致拉肚子。
2、空腹不能喝大麦茶
空腹不能喝茶，这是基本的常识，否则对身体健康有坏处，而大麦茶也是茶的一种，因此空腹的时候是不能喝大麦茶的。
3、不能喝隔夜的大麦茶
想要让大麦茶发挥出比较好的减肥功效，并且保证身体健康，那么就一定要现煮现喝，如果说已经隔夜，甚至是放了好几天，千万不要再喝。不仅仅是没有茶香了，保健的功效也消失殆尽，喝了没用不说，还有可能导致身体不适。
4、冲泡大麦茶，不要混入其它的东西
虽然大麦茶可以减肥，但是想要让它发挥出比较大的功效，那么就只能单独冲泡，这样才能达到理想的效果。如果说贸然在里面加上其他的物质，可能会影响到大麦茶的功效发挥，使其失去养生和减肥的作用。
您好，大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。大麦茶去除腥膻，油腻的效果非常好，吃油腻性的食物的时候，喝一些大麦茶能清除肠道的油腻，感觉非常清爽。但是要减肥光靠喝大麦茶还是不够的，还需配合体育锻炼。
您好，大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。大麦茶去除腥膻，油腻的效果非常好，吃油腻性的食物的时候，喝一些大麦茶能清除肠道的油腻，感觉非常清爽。但是要减肥光靠喝大麦茶还是不够的，还需配合体育锻炼。
大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清凉饮料，把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡2——3分钟就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻之有一股浓浓的麦香，喝大麦茶不但能开胃，还可以助消化，还有减肥的作用。 同时大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。 大麦茶还可用于：
(1)饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。
(2)小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。
(3)消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。
(4)暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴。
大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清凉饮料，把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡2——3分钟就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻之有一股浓浓的麦香，喝大麦茶不但能开胃，还可以助消化，还有减肥的作用。 同时大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。 大麦茶还可用于：
(1)饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。
(2)小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。
(3)消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。
(4)暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴。
大麦茶能减肥。
《本草纲目》里大麦茶的功效与作用的阐述：大麦味甘性平，有平胃止渴，消渴除热，益气调中，宽胸下气，消积进食，补虚劣，壮血脉益颜色，宝五脏化谷食之功；治小便淋痛；治麦芒入目。长时间饮用大麦茶能起到养颜、减肥的结果。大麦味甘、性平，有去食疗胀、平胃止渴、益气调中、壮血脉、实五脏、化谷食之成效。
大麦茶能减肥。
《本草纲目》里大麦茶的功效与作用的阐述：大麦味甘性平，有平胃止渴，消渴除热，益气调中，宽胸下气，消积进食，补虚劣，壮血脉益颜色，宝五脏化谷食之功；治小便淋痛；治麦芒入目。长时间饮用大麦茶能起到养颜、减肥的结果。大麦味甘、性平，有去食疗胀、平胃止渴、益气调中、壮血脉、实五脏、化谷食之成效。
高慧英- 潍医整形 - 副主任医师| 2019-06-15 08:44喝大麦茶确实能起到一定的消脂作用，但关键减肥还是要科学的饮食和加强锻炼，才能达到一定的效果，不可能说你暴饮暴食，然后喝大麦茶就能减肥的。
喝大麦茶确实能起到一定的消脂作用，但关键减肥还是要科学的饮食和加强锻炼，才能达到一定的效果，不可能说你暴饮暴食，然后喝大麦茶就能减肥的。