你好，眼袋形成有多种原因如熬夜时间太长睡眠严重不重或者睡觉前饮水过多等这都属于正常现象补充睡眠或少饮水就会自然消退.

指导意见：到目前为止，尚没有一种有效的非手术来消除眼袋，所做的一些辅助治疗如皮肤保养、面部按摩等方法只能是减缓眼袋的加重，而对消除眼袋几乎没有什么效果。因此，眼袋整形术是去除眼袋常用的方法，也是眼部美容手术的重要组成部分。注意有规律的生活正处于生长发育期不规律的生活会影响身体健康.睡前不要喝太多水不仅会有眼袋还会加重肾的负担.

去眼袋方法

一 ：使用冷热水交替洗脸,先使用热水洗掉污垢,热水的温度应在35度左右,水温一定不能太高,再使用冷水洗,这样反复交替洗三次,能紧致眼周肌肤,提高肌肤的弹性,改善松弛眼袋,促进血液循环.

二 ：松弛眼袋的出现,跟眼部肌肤的缺水也有着很大的关系,只有补充了眼部肌肤的水分,使肌肤细胞被水分撑起,才不会有松弛的现象,所以给肌肤准备一支补水效果的眼霜每天给眼部肌肤补充下吧。

三 ：准备一根小黄瓜冷藏于冰箱内半小时,取出洗净切小片,要切的薄点,才更容易贴合肌肤,让肌肤更好的吸收营养.贴敷在眼部肌肤10分钟后拿下,能补充水分,改善眼袋.

四 ：给眼部进行按摩,用无名指指腹按在眼袋部位轻轻按压大约十次,无名指的力度比较小,不会对眼睛带来太大伤害.坚持下去,你会发现眼袋明显改善了,还可以对抗起床后或是大哭后的眼睛浮肿.

教你八招有效的去眼袋方法

人生性爱美，更何况是各色各样的年轻人。年轻人正是花季张扬时刻洋溢青春活力的时候，他们相对于年纪稍大的老一辈来说必定是更为在意自己外貌美丑的人群。微不足道的小瑕疵也会让他们引起重视，何况是出现在脸上的，能够清清楚楚看到，且对自身影响也十分明显的问题——眼袋。

脸部问题总是那么的突如其来，它常常在人们没有准备的时候就这样悄然而至。广大年轻人正是这样被悄无声息的脸部问题祸害的受害者。眼袋问题总是毫无预兆的出现，然后杀得年轻人措手不及。过大的下眼袋让年轻人十分苦恼，它会严重影响一个人的颜值高低。因为下眼袋太大，那整个人看起来就会相当的显老，人的脸都开始显老了，颜值必定大打折扣。因此爱美人士就会想要通过一些有效的途径来改善它。随着科技的发展，出现了能够去眼袋的方法。下面，我们可以一起来了解一下下眼袋应该怎么去除。

目前主要通过手术来去除下眼袋。分为两种手术方式，分别为经结膜入路的内路手术又称无痕去眼袋及经皮入路的外路手术，经结膜入路手术适合没有明确皮肤松垂的患者，对于有脂肪突出又有皮肤松垂的患者，一般建议采取经皮入路的外路手术，治疗效果比较明显。

下眼袋的出现一般情况下都是由于皮肤的松弛造成的，比如说随着人年轻的增加，下眼袋的出现肯定是无法避免的。只不过日常做好基本的护理，然后保持一个良好的心态是可以缓解下眼袋的程度。当然，如果真的下眼袋比较大的话，还是有着不错的方式来进行消除的。比如说让其眼睛部位的皮肤变得紧致就自然消除了下眼袋，而要想办到这一点，就可以使用现在的一些去除下眼袋的手术，比如说是注射玻尿酸或者是激光去除手术，下面就是针对下眼袋比较大的一些方法的介绍，希望对爱美者有所帮助。

保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。经常按摩眼睑，促进血液循环。多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜，马铃薯，豆制品和动物的肝脏。在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。上眼脸与下眼脸有意识的进行闭合运动，也会让眼袋慢慢消失。

眼睛肿泡的话，可以通过冰敷进行“急救”。可以事先将牛奶冰镇，然后把两个卫生棉球浸入冰冻过的牛奶中，敷在眼皮上5-10分钟，这种方法能立竿见影，敷完后会发现眼袋明显减轻了，这也是去眼袋的好办法。