你好，不建议服用减肥药来减肥，减肥药或多或少都有一定的副作用。减肥的比较好方式是控制饮食和多运动，建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。

当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达到一定值时就演变成了肥胖症。而肥胖会带来糖尿病、冠心病、高血压等疾病，有害身体健康。所以越来越多的人开始关注如何减脂，而减脂除了需要控制饮食，还需坚持运动，很多人可能在饮食这一关就已经犯了难，想要求助减脂产品，那么受广大消费者青睐的雅塑奥利司他减肥有效果吗?今天就来带大家了解一下雅塑奥利司他的作用原理，以及服用效果。

大多数的肥胖都是饮食引起的，应酬吃饭已经成为一些人日常生活、工作的一部分，无法避免。而饮食不注意，就会让摄入的油脂在胃肠道由脂肪酶分解再经过血液循环，运输到身体的各个器官的过程中，从而产生能量，囤积出肥肉，危害到人体健康，引起一系列的高脂血 、高血压 、高血糖、肥胖伴冠心病 、肥胖伴心脑血管等疾病。而随餐服用一粒雅塑奥利司他，能够作用于胃肠道使脂肪酶不能工作，使酶失活。从源头阻断30%的油脂吸收，吃进来的直接排出去，从而减少了总热量的摄入。

我们既反对盲目减肥，又不提倡“养膘畜脂”，而是尽力肥瘦适中。大家可以根据具体情况推算出自己的理想体重，保证有一个健康的体魄，奥利司他是健康安全的减脂，服用以后基本能有以下服用效果：

1、排油，有效减少对饮食中油脂的吸收，没有别的成分能做到排出油脂。

2、减少体内脂肪，腰围和体脂率明显下降。

3、减少内脏脂肪，对高脂饮食造成的啤酒肚有明显效果。

4、帮助保持身材，吃美食的同时不怕长胖，控脂防肥。

5、对肥胖引起的三高、脂肪肝、2型糖尿病人群有辅助治疗效果，可同时服用雅塑

在服用期间可以多多关注观察体脂率和腰围的变化，不要单纯关注体重数字。只有真正减的是脂肪，才是科学正确的减肥。另外从能量的摄入与消耗两个方面一起来调控，减脂才会更有效果。所以在服用雅塑奥利司他的同时，可以配合运动，效果会更加显著。

你好，奥利司他是的一种非处方的减肥药。它简单来说就是通过减少摄入脂肪来达到一个减肥的效果的。

这个情况是可以适当的使用的。根据其说明书来说是没有什么大的副作用的不用太担心。注意按照说明书使用。建议是配合多锻炼以及饮食规律清淡一些效果更好的。