您好非常高兴为您服务，已经减肥瘦身中，吃得很少，增重。需要坚持不懈。肥胖症与基因遗传，内分泌失调，动能摄入过多，衣食住行饮食结构相关。还常合拼有高血压、高血压等病症。减肥瘦身要坚持不懈坚持不懈，积极主动锻炼，早起早睡，夜里去徙步，每天夜里泡脚裸，产生优良的生活方式，调整良好的心态，解决好人际关系，多吃蔬菜水果如香蕉苹果，箩卜等。多思少虑，勤动淡食。夜里少吃或吃少，肚子饿丝瓜果腹。也可服食瘦身茶试一下。祝你健康漂亮
您好非常高兴为您服务，已经减肥瘦身中，吃得很少，增重。需要坚持不懈。肥胖症与基因遗传，内分泌失调，动能摄入过多，衣食住行饮食结构相关。还常合拼有高血压、高血压等病症。减肥瘦身要坚持不懈坚持不懈，积极主动锻炼，早起早睡，夜里去徙步，每天夜里泡脚裸，产生优良的生活方式，调整良好的心态，解决好人际关系，多吃蔬菜水果如香蕉苹果，箩卜等。多思少虑，勤动淡食。夜里少吃或吃少，肚子饿丝瓜果腹。也可服食瘦身茶试一下。祝你健康漂亮
您好非常高兴为您服务，已经减肥瘦身中，吃得很少，增重。需要坚持不懈。肥胖症与基因遗传，内分泌失调，动能摄入过多，衣食住行饮食结构相关。还常合拼有高血压、高血压等病症。减肥瘦身要坚持不懈坚持不懈，积极主动锻炼，早起早睡，夜里去徙步，每天夜里泡脚裸，产生优良的生活方式，调整良好的心态，解决好人际关系，多吃蔬菜水果如香蕉苹果，箩卜等。多思少虑，勤动淡食。夜里少吃或吃少，肚子饿丝瓜果腹。也可服食瘦身茶试一下。祝你健康漂亮
根据你的情况要考虑，虽然摄入量减少，但营养摄入不均衡导致的可能，建议你控制总热能的摄入，一定要均衡饮食。
根据你的情况要考虑，虽然摄入量减少，但营养摄入不均衡导致的可能，建议你控制总热能的摄入，一定要均衡饮食。
徐昌勋- 上海艺星医疗美容医院 - 主诊医师| 2019-12-24 10:53问题分析：你好，如果想减肥晚上比较好少吃可以吃一些蔬菜和水果平时也一定要多注意少吃高脂肪高热量的食物多吃一些清淡新鲜的蔬菜和水果每天坚持加强运动少吃主食多吃蔬菜，意见建议：要有一个合 理的食谱多喝水保证一个良好的生活习惯了，自然就瘦下来了
问题分析：你好，如果想减肥晚上比较好少吃可以吃一些蔬菜和水果平时也一定要多注意少吃高脂肪高热量的食物多吃一些清淡新鲜的蔬菜和水果每天坚持加强运动少吃主食多吃蔬菜，意见建议：要有一个合 理的食谱多喝水保证一个良好的生活习惯了，自然就瘦下来了