其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。
平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。
当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。
你好，射频瘦小腿是利用先进的射频技术，在小腿腘窝处打开0.3mm的眼，通过射频释放能量作用于腓肠肌，阻断营养，同时射频作用于组织，使其蒸发，达到瘦腿目的。建议你减肥比较好的办法是少吃多动。
你好，射频瘦小腿是利用先进的射频技术，在小腿腘窝处打开0.3mm的眼，通过射频释放能量作用于腓肠肌，阻断营养，同时射频作用于组织，使其蒸发，达到瘦腿目的。建议你减肥比较好的办法是少吃多动。
你好这个不会有多大付作用，局部治疗，简介：射频瘦小腿手术原理是利用先进的射频技术，在小腿腘窝处打开0.3mm的针眼，通过射频机通过发射极传出高频电波，释放能量作用于小腿肌肉组织，由于肌肉组织对无线电波的阻力，使组织本身内部的水分子瞬间产生快速振荡，细胞内水分子蒸发从而破坏细胞或使组织细胞汽化，从而使目标肌肉组织消融，达到减少肌肉体积和小腿塑形的目的。
你好这个不会有多大付作用，局部治疗，简介：射频瘦小腿手术原理是利用先进的射频技术，在小腿腘窝处打开0.3mm的针眼，通过射频机通过发射极传出高频电波，释放能量作用于小腿肌肉组织，由于肌肉组织对无线电波的阻力，使组织本身内部的水分子瞬间产生快速振荡，细胞内水分子蒸发从而破坏细胞或使组织细胞汽化，从而使目标肌肉组织消融，达到减少肌肉体积和小腿塑形的目的。
你好，射频可引起离子运动碰撞，分子运动产生热量，热量使内部细胞水蒸发，增强细胞内部压力，使其从里往外破裂，故又称细胞蒸发疗法。射频可以通过一个特殊的电极作用于肌肉，产生一种低热量电流，消融肌细胞造成肌细胞凝固坏死，而对周围组织没有明显的损伤作用，达到持久的瘦小腿的效果。所以是没有危害的。但是还是建议运动减小腿。
你好，射频可引起离子运动碰撞，分子运动产生热量，热量使内部细胞水蒸发，增强细胞内部压力，使其从里往外破裂，故又称细胞蒸发疗法。射频可以通过一个特殊的电极作用于肌肉，产生一种低热量电流，消融肌细胞造成肌细胞凝固坏死，而对周围组织没有明显的损伤作用，达到持久的瘦小腿的效果。所以是没有危害的。但是还是建议运动减小腿。