又细又直的小腿是很多爱美女性都想拥有的，这样的小腿可以凸显身材的高挑。然而很多人由于缺少运动和饮食不规律导致小腿粗壮，看起来缺少美感。不过这种情况是可以改善的，大家可以选择专业的医院进行小腿吸脂手术。小腿吸脂是一项快速瘦腿的方法，手术过程简单快速，安全性也比较不错，还不会留下疤痕，受到很多的青睐。

小腿吸脂是近些年很受求美者欢迎的减肥项目，能有效去除腿部的脂肪。小腿吸脂采用先进的仪器在腿部开一个很小得刀口，大约只有2毫米，然后利用超声波将多余的脂肪爆裂，再利用高温将脂肪溶解，后使用针状仪器将液化后的脂肪吸出。

小腿吸脂的优点：

1、安全性高。吸脂术采用先进的仪器进行精准的定位，不会损害到血管等，降低出现血肿的可能。

2、不易留下疤痕。由于不用动刀，采用精密的器件吸取脂肪，所以术后不易出现疤痕，不会影响到小腿的美感。

3、快速匀称。由于采用的仪器精准，不易出现腿部凹凸不平的现象，手术过程很快，做完即可回家，不会耽误很长的工作时间。

4、个性设计：吸脂瘦小腿手术不像有些手术是固定的，此手术的医生会按照求美者的实际情况和个人要求来设计适合的小腿型。

以上介绍了吸脂瘦小腿的原理和优点，吸脂瘦小腿恢复期一般才1-3个月，见效快速。不过为了瘦小腿的效果，大家还是到专业正规的医院进行手术。术后按照医生的建议做好护理工作，如有不适需及时和医生联系，保证快速恢复。

瘦小腿的快方法就是:

1.脚跟踩在门槛上，脚后跟用力后沉，双腿加紧，提臀，膝盖伸直。脚后跟上下浮动4次，停留10―15秒后反复练习即可。

2.双手扶沙发靠背，右脚后跟用力下沉直到贴近地面，左腿弯曲至弓行，臀部收缩向前顶，背部垂直，双肩放正。

3.坐沙发上，左膝关节弯曲，左手抓住脚后跟，同时脊柱立直，左腿膝关节伸直延长向上。

4.双脚呈大丁字步，左腿提起后脚跟离地，收腹吸气，左腿小脚趾触碰右腿膝关节，同时打开左腿膝关节，做延伸动作

如果一个人小腿比较粗壮的话，就会使身材变得不美观，而且还会显矮，好在现在的微整形技术越来越先进，出现这种情况爱美者还可以通过吸脂瘦小腿术来进行改善。吸脂瘦小腿术目前一种比较好的瘦小腿方法，术后见效快，并不会留下太大的疤痕，并且不易出现反弹的情况。

吸脂瘦小腿的效果：

1、很精确：吸脂瘦小腿可以精确的减掉腿部多余的脂肪，在吸取脂肪的时候会避开腿部的神经组织，所以是比较好的瘦腿方法。

2、隐形塑形：做吸脂瘦小腿手术的时候手术伤口是很小的，所以在吸脂后一般很难看出有疤痕的痕迹。

3、快速：吸脂瘦腿的时候手术过程是相对比较短的，并且是不需要开刀，通过仪器来将腿部多余脂肪吸出，从而达到瘦腿的目的。

4、恢复的快：做吸脂瘦小腿手术因为不需要开刀，所以恢复的时间也是很短的，一般在1——3个月就可以见到明显的瘦腿效果。

5、不反弹：吸脂瘦小腿可以阻断人脂肪细胞在生的功能，所以是不易出现反弹的情况。

因为所有人的小腿情况是不一样的，所采取的瘦小腿方式也是不同的，为了在手术后取得一个理想的效果，要去专业的机构进行手术，因为这里的医生都有比较多的经验，会根据受术者的小腿情况以及要求来建议手术。在实施手术前就诊人士要做好手术前的准备，要注意小腿部位的干净，女性的话要避开特殊期，抽烟喝酒人士，要在手术前提前戒烟酒。在手术后也要严格的做好护理，注意手术不要碰到水。

您好，小腿粗壮主要是肌肉(腓肠肌)发达导致的，为了看到理想效果，瘦腿针是比较好的选择。它能够抑制兴奋的肌肉，使腓肠肌处于放松状态，体积收缩，腿部变得纤细。打瘦腿针后不要着急，一般是术后几个星期内看到瘦腿效果，求美者不要心急。同时，瘦腿针效果有时间限制，想要长久维持，要考虑定期注射。

知道特别是小腿有皮肤、有皮下脂肪、有肌肉，肌肉分很多层。从几个方面可以考虑瘦腿，首先抽出皮下脂肪就可以达到一定的瘦腿效果，但是因为小腿是个外露部位所以脂肪抽吸非常的慎重。进针点如果有疤痕体质即使三毫米两毫米的针孔有可能增生几个瘢痕疙瘩，所以这是非常小心的。而且不能抽的太薄，抽的太薄的话会早期不太平整，后期因为有瘢痕的粘连，这些也可能在运动的时候会出现一些不太平整的效果。还有一种就是肌肉的处理，一般会处理腓肠肌内侧头和外侧头，让它萎缩。让它萎缩的方法有两种，一种就是去掉支配它的神经，当然这个方法也有很多争议，还有一个就是肉毒毒素，肉毒毒素减小腿它主要也是通过肌肉萎缩，也就是它减少神经肌肉接头的乙酰胆碱，让肌肉的厚度变薄。要适量，过多的注射会影响肌肉的功能，所以一定要兼顾掌握好量才能达到，又不影响你的功能，又起到了瘦小腿的作用