女性瘦小腿影响健康吗?

  • 孙瑜 提问于 2019-12-14 07:45
女性瘦小腿影响健康吗?

6 个回答

女性患者,24岁,一般吸脂手术适用于局部脂肪堆积的患者.

指导意见:

根据患者的情况,首先需要知道小腿肥大是脂肪造成的还是肌肉发达造成的,若是后者的话建议注射瘦腿针就行.

Linde

已认证

- 上海艺星医疗美容医院 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-12-16 15:02
女性瘦小腿影响健康吗?

女性患者,24岁,一般吸脂手术适用于局部脂肪堆积的患者.

指导意见:

根据患者的情况,首先需要知道小腿肥大是脂肪造成的还是肌肉发达造成的,若是后者的话建议注射瘦腿针就行.

Linde- 上海艺星医疗美容医院 - 副主任医师| 2019-12-16 15:02

核心提示:拥有迷人的大长腿是每个女生的愿望,而每个人的身高在成年后基本成形,除了天生丽质的高个美女以外,没有大长腿的女生也希望自己的腿部纤细无比,这是因为很多女生有穿裙子的习惯,所以小腿部位的曲线格外重要,但有些女生的小腿肌肉比较发达,那么,小腿能瘦下来吗?

拥有迷人的大长腿是每个女生的愿望,而每个人的身高在成年后基本成形,除了天生丽质的高个美女以外,没有大长腿的女生也希望自己的腿部纤细无比,这是因为很多女生有穿裙子的习惯,所以小腿部位的曲线格外重要,但有些女生的小腿肌肉比较发达,那么,小腿能瘦下来吗?

小腿粗壮无疑会使女生穿衣打扮时影响美观,而生活中小腿肌肉发达的女生不在少数,有很多女生因为减不掉小腿肌肉而苦恼不已,总结小腿粗的主要原因有:爱穿高跟鞋、长期不运动等等。根据不同原因的小腿粗,有不同的解决办法,如果坚持做,小腿能瘦下来吗,这是需要一个持之以恒的过程,才能达到理想的心理目标。

1、饭后站立:

每天饭后不要立即坐下不动,对于晚餐来说更加需要如此,这是因为用餐之后,食物在胃中消化,需要站立促进食物消化吸收,使食物加速消化后,可以减少脂肪的堆积,不论是腹部还是腿部都是如此,而靠墙站立半小时,对于腿形的修整也会有一定帮助。

2、适当按摩

每个女生都有爱穿高跟鞋的习惯,而穿高跟鞋会使小腿变粗,这是由于穿高跟鞋后,小腿发力,肌肉紧张,长期如此便会在小腿出理明显的肌肉块,解决办法是每天晚间适当的对小腿进行按摩,使腿部的肌肉放松,从而避免小腿粗壮。

3、运动后拉伸

目前很多女生都喜欢用运动的方式来减肥,这样可以获得好身材及健康的精神面貌,而对于这些女生来说,运动后的拉伸非常重要,特别是慢跑之后,适度的拉伸小腿可以修饰小腿曲线,避免小腿变粗,达到优美的腿形。

马克.伯曼

已认证

- 十堰阿芙罗医疗整形美容门诊部 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-12-14 10:41
女性瘦小腿影响健康吗?

核心提示:拥有迷人的大长腿是每个女生的愿望,而每个人的身高在成年后基本成形,除了天生丽质的高个美女以外,没有大长腿的女生也希望自己的腿部纤细无比,这是因为很多女生有穿裙子的习惯,所以小腿部位的曲线格外重要,但有些女生的小腿肌肉比较发达,那么,小腿能瘦下来吗?

拥有迷人的大长腿是每个女生的愿望,而每个人的身高在成年后基本成形,除了天生丽质的高个美女以外,没有大长腿的女生也希望自己的腿部纤细无比,这是因为很多女生有穿裙子的习惯,所以小腿部位的曲线格外重要,但有些女生的小腿肌肉比较发达,那么,小腿能瘦下来吗?

小腿粗壮无疑会使女生穿衣打扮时影响美观,而生活中小腿肌肉发达的女生不在少数,有很多女生因为减不掉小腿肌肉而苦恼不已,总结小腿粗的主要原因有:爱穿高跟鞋、长期不运动等等。根据不同原因的小腿粗,有不同的解决办法,如果坚持做,小腿能瘦下来吗,这是需要一个持之以恒的过程,才能达到理想的心理目标。

1、饭后站立:

每天饭后不要立即坐下不动,对于晚餐来说更加需要如此,这是因为用餐之后,食物在胃中消化,需要站立促进食物消化吸收,使食物加速消化后,可以减少脂肪的堆积,不论是腹部还是腿部都是如此,而靠墙站立半小时,对于腿形的修整也会有一定帮助。

2、适当按摩

每个女生都有爱穿高跟鞋的习惯,而穿高跟鞋会使小腿变粗,这是由于穿高跟鞋后,小腿发力,肌肉紧张,长期如此便会在小腿出理明显的肌肉块,解决办法是每天晚间适当的对小腿进行按摩,使腿部的肌肉放松,从而避免小腿粗壮。

3、运动后拉伸

目前很多女生都喜欢用运动的方式来减肥,这样可以获得好身材及健康的精神面貌,而对于这些女生来说,运动后的拉伸非常重要,特别是慢跑之后,适度的拉伸小腿可以修饰小腿曲线,避免小腿变粗,达到优美的腿形。

马克.伯曼- 十堰阿芙罗医疗整形美容门诊部 - 主治医师| 2019-12-14 10:41

针对你的问题我们一般认为适当的瘦小腿是不会影响我们的健康,现在瘦小腿的方法很多,并且都很成熟,手术成功的几率很高,建议你术后多加休息,两周之内双腿不宜做剧烈的运动,术后有任何不适要及时与医生沟通。

GeorgiaLee

已认证

- 上海艺星医疗美容医院 - 主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-12-14 09:10
女性瘦小腿影响健康吗?

针对你的问题我们一般认为适当的瘦小腿是不会影响我们的健康,现在瘦小腿的方法很多,并且都很成熟,手术成功的几率很高,建议你术后多加休息,两周之内双腿不宜做剧烈的运动,术后有任何不适要及时与医生沟通。

GeorgiaLee- 上海艺星医疗美容医院 - 主任医师| 2019-12-14 09:10

适当的瘦小腿是不会影响我们的健康的,建议你现在正规的三甲医院,这样可以减少你所要承担的风险,术后注意休息,不宜剧烈运动,不宜暴饮暴食,比较好可以饮食清淡.

蔡仁祥

已认证

- 上海伊美尔港华医疗美容医院 - 主任医师 教授「三级甲等」「公立医院」 | 2019-12-14 08:50
女性瘦小腿影响健康吗?

适当的瘦小腿是不会影响我们的健康的,建议你现在正规的三甲医院,这样可以减少你所要承担的风险,术后注意休息,不宜剧烈运动,不宜暴饮暴食,比较好可以饮食清淡.

蔡仁祥- 上海伊美尔港华医疗美容医院 - 主任医师 教授| 2019-12-14 08:50