大腿吸脂以后，建议不要吃生冷硬辣的食物，不要吃刺激性强的食物，不能喝咖啡等饮料，饮食也应该严格控制。保证睡眠，避免熬夜，多饮水，每天饮水至少2000毫升。

在饮食上，要注意不要进食辣椒等刺激性食物，过硬的食物比较好也要避免。随着吸脂技术的不断发展，吸脂的安全性已经大大提升，但是手术毕竟是手术，还是有风险存在的。手术后可以用冰袋冷敷利于消肿，但是要注意，压力不宜过大，以免损伤手术部位，手术后比较好能有一个安静舒适的环境休息，避免负重从而加重伤口肿胀。意膳食平衡，规律、合理，且易消化，补充新鲜水果蔬菜，以有利于机体代谢功能的修复。

吸脂手术多数不会反弹，但是抽脂以后，抽脂的部位的皮下会因为脂肪的剥离，从而导致其皮肤表面出现皮肤皱缩。饮食上要注意宜清淡，荤素搭配，富有营养，品种多元化，多食蔬菜、水果，可补充多种维生素，矿物质。如辣椒、胡椒粉、浓茶等少吃;少食高胆固醇之食物;忌食干燥易上火食物;煮食烹调时应避免使用猪油。

这些内容都是抽脂手术之后，在饮食上应该去注意的地方。大家可以记在心中呀。

你好很高兴为你解答问题。采用吸脂减肥的方法，主要的就是在吸脂以后避免食入脂肪量过多的食品，尽量选择一些高蛋白的食品，防止脂肪摄入身体，可以多吃一些素食，避免脂肪增加，才能够达到减肥比较好的效果。吃肉也可以，不可以多吃掌握好量。

抽脂后短时间内不要吃辛辣刺激的食物：如辣椒、鱼类、虾类、蟹等，对于海鲜如牡蛎及一些水生贝类、海鱼、鲜海蜇等产品也禁食，因为它们对于愈合和恢复有不利的影响。

全身吸脂手术前的准备：首先要向医生仔细了解手术的有关事项及医生的手术操作技能，慎重选择医院医生后，按医生要求做好必要的术前检查，如血常规化验、心电图等，安排好生活工作，保持约1周的充分休养时间，停用与手术无关的药物，术前洗澡，准备清洁宽松衣服和术后需加压的如腹带、弹力裤等。全身吸脂术后抽全身吸脂肪部位要进行加压包扎，在医生许可之前不能擅自松解或去除包扎，术后一周左右可完全去除包扎，但局部仍要继续弹力加压，腰、腹、大腿、小腿、项部、上腹及上臂、背部可穿弹力衣裤，一般要持续3月左右时间;另外术后一周内不能剧烈运动，术区不能过度挤压，同时要保持清洁，针孔区不能过早浸湿。

全身吸脂要注意什么呢，相信看了上面的介绍大家应该了解了吧，希望能解决大家的烦恼。