你好，你说的这种瘦腿方式，没有听说过。瘦腿的方式有很多，例如:刮痧瘦腿，按摩瘦腿，针灸瘦腿，瘦腿运动等。这些方式可以收紧腿部肌肉，达到瘦腿的效果。瘦腿同时也应该配合饮食调整，不要喝碳酸饮料，尽量少吃主食，多吃一些蔬菜和水果，晚上的时候不要吃零食和加餐。

是有一定的效果的，这种是通过利用毛巾的压力来对腿部进行按摩，以促进腿部的血液流通，从而达到瘦腿的效果的。这种方法一定要长时间的坚持，平时配合健康的饮食习惯，效果才会更好、更明显。

毛巾绑后背瘦腿其实效果也是比较局限的，因为这些方法比较难坚持，每个人的脂肪分布情况也不一样，这些小窍门可能需要很长时间。因此大家要是想高效保障瘦腿瘦后背等方式，还是要多关注人工抽脂或者是运动，饮食等等。

这种方法一般是没用的，它主要是通过让大腿处于紧绷的状态，来达到瘦腿的效果。并不能从根本上改善脂肪多的情况，而且这样会阻止血液循环，对人的身体是没有好处的。可以选择到医院做吸脂手术来瘦大腿。