有许多人为了掩饰腿部比例的问题，或想让腿看起来更修长，而喜欢穿着高跟鞋，殊不知如此反而会增加小腿肌肉的负荷，长期下来会让萝卜腿变的更加严重，甚至造成不可逆的小腿肌肉肥厚，让萝卜永远跟着自己。也就是说如果萝卜腿已经定型而不可回复，那无论你用哪一牌的瘦腿霜或按摩器，它是不会改善的…

萝卜腿顾名思义，就是在小腿肚处明显隆起，让整只小腿看起来就像萝卜一样上粗下细。其成因主要是小腿后侧外层的腓肠肌过度肥大所导至。腓肠肌是小腿辅助肌肉而非主要功能性肌肉，其作用是辅助膝盖弯曲或脚踝伸展等动作，如果少了它其下还有一功能性更强的比目鱼肌可以取代，所以如果让腓肠肌肉萎缩变平，那不仅萝卜腿的情况就可以明显改善，对于日后的腿部活动功能也不会有太大的改变与影响。

或许大家会先问：什么样的比例才是标准的美腿呢?依西方的黄金比例来说，如果以肚脐为分割点，上半身与下半身的比例应是1：1。618，这也是所谓九头身美女的概略标准。另外大腿与小腿长度也同样存在着1/1。618的比例，只是外国人的腿长比例标准毕竟与东方人有所不同，我们可以说只要下半身比上半身长，而小腿又比大腿长，那就符合东方美女的美腿标准了。

另外腿部的粗细也是关系曲线美丽与否的另一重要参考值。一般而言以脚踝的腿围当基准，小腿肚的腿围应是脚踝的1。5倍，而大腿的腿围则不能超过脚踝的2。5~3倍，这样秾纤合度的腿部曲线，正是视觉表现上”悦眼”的了。

既然腿长是天生的无法轻易改变，那腿粗至少可以藉助现今进步的整形技术来改善。目前治疗萝卜腿有不开刀与手术两种主要方式。

拜肉毒杆菌的发明之赐，现在萝卜腿已经可以使用注射方式来改善。其实肉毒杆菌瘦腿的原理很简单，就是藉由阻断肌肉细胞接收神经传导讯息，来放松小腿后侧外层的腓肠肌。这种治疗的好处是不须开刀，，而缺点是效期只有半年，须重覆施打且所费不眦。

如果想要一劳永逸的瘦腿，那就必须藉助手术的方式才办的到。传统的消除萝卜腿手术叫做腓肠肌切除术，就是在小腿内侧靠膝盖处切开一道约8~10公分的伤口，由此进入直接将部份的腓肠肌切除取出。

此种手术因为有着许多问题，如切除后易凹凸不平，切除部位不完全，且恢复期过长，伤口太大…等，现在已少医师会进行此类手术。

目前新的瘦腿手术则是自韩国引进的小腿神经截断术。其手术原理是不须破坏肌肉，只要找出支配腓肠肌的运动神经将其自上游截断，那下游的那块肌肉就会因没有神经支配而失养，过了段时间即会因废用而萎缩，也就达成了治疗萝卜腿的目的。此项手术有着微创，伤口小，恢复迅速等优点，但也有可能因个体变异或医师误认神经，造成神经不完全截断而效果不彰的状况发生。

整个手术可以在局部麻醉下进行，而本院因过程中会使用神经电刺激器来辨认神经的关系，所以采用的是不会影响术后立即活动的硬膜外麻醉法。首先我们于腘窝皱折处横切一道约1。5~2公分的小伤口后，先进行精确的皮下拨离后，即可找出支配腓肠肌的运动神经。接下来我们便使用神经电刺激器来确认其是否为想截断的目标。

如此才能确保术后的效果。待确认无误后即进行神经的截断并缝合伤口。整个手术过程约须一个半小时，术后可立即下床返家，术后两周内可能出现垫脚尖困难或小腿轻微酸痛等情形，之后即可渐渐回复正常。通常效果于术后五日内即可显现，一个月后约可呈现70%左右的瘦腿效果，终三个月后即会完全定型。

虽然小腿神经截断术有着许多的优点，但医师于术前评估患者时仍须谨慎，原因就在于此种手术会呈现不可逆的效果，也就是肌肉萎缩后即不再回复原来的样子，因为神经一旦被截断即无法再生，日后患者于长时间运动时小腿较易酸痛疲劳，或无法以脚尖持续施力，也就是说对于运动员或以后可能从事运动或跳舞的人来说，是不能接受这项手术的。

另外如果您属于O形腿的人，当小腿瘦下来后反而会让腿部的弯曲线条更加强调，也不见得会变的更好看，所以接受手术前一定得找整形医师评估清楚喔。

小腿神经截断术于韩国已进行将近五年以上的时间，术后的满意度高达九成以上，是一项微创，少痛，且一劳永逸的瘦腿手术，您只要忍受术后恢复的些微不适，即可永远摆脱萝卜腿的恼人困扰，只是自己到底适不适合接受这样的整形手术，还是要问问专业的医师喔!

夏天的到来，萝卜腿更是成为许多爱美女性的烦恼，跟整个腿部不协调的小腿导致许多美女短裙短裤都穿不了，然而，想矫正萝卜腿又不是一件容易的事情，在这个尴尬的时候，你就可以选择小腿吸脂手术来瘦萝卜腿。但是，对于矫正萝卜腿手术不熟悉的爱美者来说，选择手术前就会有疑问，矫正萝卜腿手术如何做？下面，小编介绍一下矫正萝卜腿手术过程。

矫正萝卜腿手术如何做：

1、开刀切口：伤口小于0。2公分，隐藏于腹股沟，膝盖内外，屁股后。

2、麻醉方式：首先是全腿，吸脂塑身中的腿部吸脂术使用全身麻醉为宜。然后是大腿，包含大腿内外后侧，臀部下缘，全身麻醉为宜。其次是小腿，这种腿部吸脂术使用局部麻醉即可。但是以消费者的感觉为主，若害怕，则全身麻醉。

3、开刀方法：利用抽脂液先施打于抽脂部位，使抽脂过程更顺利，减少流血量。抽脂管进行抽脂，腿部吸脂术并不会有额外切口。

4、开刀时间：全腿腿部吸脂术两个半小时，大腿两个小时，小腿一小时。

5、手术效果：大腿可以惊人的改善腿围，小腿改善幅度较小。

以上，就是小编对矫正萝卜腿手术如何做？这个问题的详细解答。在此，小编提醒大家，如果打算做矫正萝卜腿手术，请选择正规的整形医院以确保手术的安全和效果。

发布时间：2015-07-12 18:02:50

萝卜腿是一种很不好看的腿形，简单的说就是小腿肚子很粗的那种，不过萝卜腿类型不同的话，它们的具体的表现也是稍有不同的，生活中有萝卜腿形的很多是属水肿型的，那么这种腿形是怎么形成的？如何改善？一起来看看。

萝卜腿是指那些脚脖子很细、小腿肚却很大，不成比例的人。从正面照镜子就能分辨，双脚并拢看看小腿肚是不是向外撇得很明显，通常萝卜腿的形成，在于长期做跳跃或踮脚尖的动作，使小腿后侧的腓肠肌过度使用而僵硬肥大。但是长期坚持长跑可以在一定程度上减少脂肪型萝卜腿的情况。

基本上，萝卜腿分成三大类型，水肿型，肌肉型，脂肪型，形成原因皆不同，瘦腿秘诀也不一样，而其中 多数人属于水肿型的，水肿型萝卜腿无关高、矮、胖、瘦，主要为血液循环不良所造成，大多与职业、怀孕、腿部活动量、遗传，及药物服用有关。其特征包括：腿上血丝或血管较明显，如同“萝卜丝”；另外，腿肚或脚踝处肿大如萝卜形，碰触肌肉时缺乏弹性，且腿易感酸痛等。

由于“水肿型萝卜腿”为静脉曲张的前兆，故须以正确方式保养双腿，才能有效调整腿型及循环问题，否则，不仅甩不掉萝卜腿，反而加速血管恶化，愈肿愈严重，后造成静脉曲张。

水肿型萝卜腿瘦腿法：

以手指轻轻按压小腿肌肤，然后放开，会出现暂时凹下去的状态，就是水肿型的萝卜腿。这是因为淋巴液的停滞、淤血及组织液流动不顺畅所造成，也可能因肾脏、肝脏出现毛病所产生的后果

解决妙方：

1.每天做指压按摩。

2.晚上睡前将脚靠墙举高，加速血液循环。

3.每天用42-43℃的热水泡脚，将水浸到膝盖下方，泡20-30分钟。

4.口味保持清淡，少吃咸、辣口味，比较好在家DIY烹饪，避免重口味的外食

5. 水肿的减下来效果还是比较明显的，但是一定要坚持每天早上起床后都用按摩膏，这个时段对减水肿效果是比较好的。排出多余水分，配合按摩对肾脏的保健效果也很明显的。

以上就是关于水肿型萝卜腿的介绍，因此我们在减小腿时，一定要清楚自己是属哪类型的萝卜腿，并了解清楚它的形成原因，这样才能更好的改善它并让它瘦下来，大家可以选择上面的方法来选择水肿型萝卜腿。

很多女性朋友都想要拥有纤细笔直的双腿，但是，有不少女性朋友的双腿是萝卜腿，严重影响美观，对于她们来说，一定很想要了解可以改善萝卜腿的方法，一般建议通过萝卜腿整形手术来解决，那么，萝卜腿整形方法是什么呢？接下来，请看详细的介绍。

萝卜腿整形方法就是吸脂瘦小腿，术后效果很好的。

吸脂瘦小腿一般在进行全身麻痹或局麻的情况下，在膝盖后面的皱褶处切开5-7mm大小的切口并插入直径约4-5mm的细管进行吸脂，大约需要两个小时左右的时间。脂肪型萝卜腿予以吸脂瘦小腿治疗时，须在膝盖两侧及脚踝两侧，经由小切口，以适当的吸管入内吸除多余的脂肪，让皮下脂肪厚度减到一定程度。

吸脂瘦小腿通过产生和脂肪细胞固有频率相同的共振波，选择性地破碎脂肪细胞，并使其液态，将多余脂肪抽吸出来，关于吸脂瘦小腿术后皮肤平整、光滑富有弹性，而且可以达到立竿见影的效果。一般来说，不常做运动，小腿肌肉不发达，皮下脂肪曾后，脚踝处较粗的人比较合适做吸脂瘦小腿。适合吸脂瘦小腿的效果自然会很不错。

吸脂瘦小腿术后1-2两天出现浮肿，但3-4天之后可以恢复正常生活。在吸脂瘦小腿术后约一个月左右的时间需要穿戴能够绷紧小腿的特殊的压力长袜，以便对小腿进行矫正。

以上就是关于萝卜腿整形方法是什么的相关内容介绍。