溶脂针瘦腿是以生理盐水、利多卡因、碳酸氢钠、肾上腺素等以一定比例配比，溶脂针瘦腿注射到脂肪层，能够有效促进顽固脂肪层膨胀分解，从而使脂肪更易分解为脂肪酸代替供应机体能量。 一般来说价格在两三千到上万不等，主要是看注射周期，注射剂量以及选择的医院有关，要去县级以上的医院详细咨询，才能确定具体价格。

1、靠墙伸展每天吃完饭5分钟以后，就去背靠墙壁站立，然后两脚并拢，腿伸直，腰挺直。脚，腿，腰，肩，头呈一条直线，贴在墙壁上。

两手抬起，十字相扣，手心朝上尽量往上举，保持10到15分钟，每天坚持，大约20天就可以看见效果了.记住这个腿部减肥的好方法吧！

2、拍打

每天晚上洗完澡在大腿处抹上紧肤霜或瘦腿产品，然后用两手不停的拍打。

然后用半个小时的时间做这个动作，坚持下来一个月就能看到腿部减肥的效果3、剪刀脚

大腿往上抬，能抬多高抬多高，然后往左右分开，分得越开越有效，这样的动作持续个30下左右，一天2次，要坚持，这是有效的瘦大腿方法，它是帮助你拉开大腿的韧带，伸展大腿肌肉，促进脂肪的燃烧，对于腿部减肥非常有效果。

你好，瘦腿针是通过注射肉毒素，使腿部肌肉萎缩，可以达到理想的瘦腿效果，正常情况下，肉毒素在一周左右发挥作用，一周后可以看到效果，腿部会逐渐变细，建议选择正规医院，术后做好护理，打一次瘦腿针的效果可能去3~6个月，为追求美观，需重复注射。

如果大腿比较粗的话就会影响到自身曲线的美感，也会影响到自身的衣着，所以有一些女性便选择吸脂瘦大腿手术来改善自身肥胖的腿部。而手术多久见效是女性所关心的，其实通常来说瘦大腿一个月左右的时间便可以见到效果，如果在术后对大腿部位做好护理的话则可以令手术更快见效。

术后注意事项：

1、为了使术后腿部的塑形效果更好，大家在术后可以穿一些紧身的衣服，但一般要穿戴3-6个月左右的时间，如果穿戴时间过短的话容易影响到塑形效果。

2、术后避免进行劳累或者是激烈的活动，要多注意休息，以免影响到吸脂部位的伤口恢复。

3、有的受术者由于疏忽术后护理导致伤口处的敷料被渗的液体所浸透，这一种情况就可以通过垫一些具有吸水作用的物品来进行改善，如果敷料已经湿透的话也是不需要进行更换的。

4、术后有的皮肤有可能会出现干燥的情况，这个时候就可以向医院配一些涂抹护肤膏来进行改善。

5、有的受术者术后皮肤有可能会变得不平整，该种情况是可以通过经常按摩来改善的，但需要经常的对局部进行按摩，一般按摩半年左右就可以恢复平整。

为了能够更快的看到瘦大腿效果，大家在术后要多卧床休息，不要参加那些比较费力的运动，以免不小心伤到局部，从而影响到手术的见效时间。要在饮食上保持清淡一些，多吃一些对身体有益的食物，例如维生素等，以促进伤口的恢复。