热敷主要是能够促进人体局部的血液循环，提高机体的抵抗力以及修复能力，还能够促进炎症的消散以及局限化，减轻患者局部肿痛的现象，其实热敷是具有一定的消肿效果的。但是热敷应该是在人体的关节扭伤后的72个小时进行实施，这个时候人体局部毛细血管已经停止出血，肿胀的现象会有好转，这时候热敷是能够有效地控制病症的。热敷确实具有一定的消肿效果。

问题分析：热敷可以消肿

意见建议：热敷是一种物理治疗方式，一般可利用热毛巾、暖水袋、暖袋（先以毛巾包裹，可协助吸收汗水及减低灼伤的机会），直接敷治患处，每天二至三次，每次十五至二十分钟。热敷疗法在软组织损伤疾病的治疗中占有重要的位置。热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，有益于疾病的恢复。热敷本身也可缓解肌肉痉挛，促进炎症及瘀血的吸收，药物热敷还可使药物通过局部吸收，达到直达病所的目的

热敷和冷敷都有消肿的作用，如果是外伤、急性软组织挫伤或有血肿形成，在急性期受伤的72小时之内，应该选择冷敷，冰块用毛巾包裹后，敷于受伤部位，局部降温，有消肿和止痛作用。在受伤的72小时后，血肿基本稳定，可以选择热敷的办法，能够改善创面及局部的血液循环，有消肿的功效，能够促进血肿的消退。在治疗期间，若发生于四肢的外伤，应将患侧肢体抬高，促进静脉血液回流的作用，药物治疗应用复方丹参注射液，如果合并下肢或上肢深静脉血栓形成，还需要配合应用抗凝剂，选择低分子肝素钙皮下注射。