通过抽脂手术的方法来进行，相对是比较有效的，可以将多余的脂肪抽取出来，然后达到目的。

负压吸脂瘦臀可以将局部的脂肪组织吸出，达到瘦身的效果，是近几年比较普遍通用的减肥方法，效果非常不错。

指导意见：

你好，对于肥胖是很多人都会困然的问题，为了你的身心健康着想，建议进行适量的锻炼，养成良好的饮食与卫生习惯，对于瘦臀，我推荐饭后可以引用几口苹果醋泡菊花茶，效果不错。

您好：快速瘦腿瘦臀有效的方法就是吸脂减肥法，吸脂减肥抽出的是脂肪，所以吸脂减肥是不会反弹的。身体过于肥胖确实令人烦恼，理解你的苦衷，你应该注意饮食控制，清淡些饮食，还要积极锻炼，不要依赖药物啊，吃药减肥可不是正确的做法。一般减肥还是做运动比较安全，无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操，简单又能瘦腿又能瘦屁股。立正站好，抬起任何一脚，朝内侧交叉，轻压住大腿内侧面；维持10秒钟，再换另一腿；注意：重心放在身体正中央，如果不易保持平衡的话，可将身体轻靠在墙壁或柱子上。

你好,吸脂瘦臀可以是臀部的形态更加完美,腿部也会显得修长.术后没有任何疤痕.恢复很快,不影响工作和生活.

吸脂瘦臀不是很好，会导致术后皮肤松弛皱襞，吸脂会把臀下皱襞德内1/2及外侧1/3区域脂肪对臀部有支持作用。尾骨尖与两侧臀下皱襞中点连线内的三角区域，也是脂肪抽吸的禁忌部位。都对形体的美观有影响。本人建议饮食与运动相结合，来培养处美观、健康、富有气质的身体。