拥有了良好的身材，就等同于拥有了良好的气质和完美的形象。在这个看身材的时代，许多女性都想知道怎么样才能瘦臀部和大腿，吸脂手术的效果是非常好的，但是一定要做好术后护理并且去正规的医院去做才会有保障。

吸脂并不像抽水那么容易，脂肪抽吸量的多少，应根据自身情况而定，不该抽的地方不能抽，该抽多少就抽多少，不能没有止境，现在医生将吸脂量控制在3000毫升左右，对于体重较重的可以适当放宽到4000毫升5000毫升，已是安全极限，其实脂肪抽出量增加手术风险，也相对提高对医师的手术技术、麻醉水平和手术设备的要求更高。故应由经验丰富的整形外科专科医师执刀，正牌的麻醉医师麻醉，并在设备齐全的医院进行，才能将风险降到低价。

一谈到吸脂手术，很多人首先想到的就是危险。任何手术都是存在一定风险的，关键要看风险的大小。经过20余年发展，吸脂手术风险大大降低，早已经是一种相当成熟的美容手术，其创伤、出血、术后的并发症较以前已大大减少。目前较先进的吸脂术是选择钝性、小口径吸头的低负压超声吸脂，它主要的优点是抽吸部位平整，创伤少，出血少。

以上就是关于吸脂瘦身的一些知识了，效果非常的不错。

生活中有很多的人就是因为饮食上的不注意，再加上现在的年轻人不喜欢运动，所以导致了身体变得很胖，这个时候臀部和大腿上堆积了很多的脂肪，这样的身材非常的难看。如今想要有效的瘦臀和大腿就可以选用抽脂的方法。抽脂瘦臀和大腿的效果非常的好，术后让人们都非常的满意，术后身材变得更加的苗条，形象也会因此变得好看。

臀部大腿吸脂恢复跟求美者选择的医院和医生有一定关系，不同的医院，由于医疗水平不一样，做臀部和大腿吸脂对臀部大腿的创伤程度是不同的，一般正规大型的三甲医院由于拥有先进的医疗设备和优越的医疗环境，相比普通医院来说，对求美者的创伤一般会更小一些，安全性更高。同时他们的主治医生临床经验一般也比较丰富，可以根据求美者的情况吸取适量的脂肪，一般效果更为理想，恢复的也更快一些。

做臀部大腿抽脂手术时，选择医院和医生的时候一定要谨慎，建议大家术前要和医生进行沟通，如果自己的身体有任何的不适，要提前告知医生，这样手术的安全才可以有效的保障，并且确定没有疾病才可以进行手术，在术后要注意休息，不能吃辛辣刺激的食物。做好术后的护理工作，这样才有利于术后的恢复。

臀部和大腿肥胖，主要原因是由于脂肪过多。要想去除多余的脂肪，主要有两个办法可以选择。

1、按摩，可每天按摩臀部和大腿，每次5分钟，每天多次按摩。按摩的作用是加速局部的血液循环，从而使脂肪分解代谢加快。但按摩的效果不是很确切，周期很长。

2、做吸脂手术，吸脂手术立竿见影。吸脂手术是用金属管道，后方连接负压吸引装置，将管道插入臀部或大腿的脂肪层，将脂肪捣碎后逐渐吸出。

做吸脂手术要注意以下两点：

1、每次吸脂多不超过3000ml，吸脂过多容易增加脂肪栓塞的风险，同时局部皮肤也可能会凹陷。

2、吸脂术后要穿塑身衣，比较好24小时穿，一般穿一个月左右。塑身衣的作用是可加速压迫止血，同时有加速组织愈合的效果。

坚持天天做仰卧起坐,可以减腹部的赘肉.做原地蛙跳和跳绳,可以减去大腿和臀部的赘肉.

还要适当的控制饮食，养成良好的饮食习惯，合理分配三餐，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐吃少，睡觉前尽量不吃或者少吃东西。少吃油腻和高脂肪食物。多吃水果蔬菜，多喝水，保持均衡的营养。