左右两边脸有些不对称可以采取以下方法：
1、物理的疗法。可通过换咀嚼肌不发达的一面，让其肌肉增多，与另一面对称。睡觉时咀嚼肌大的一面贴着枕头。平时可多按摩按摩，使肌肉软化，看起来也就不会那么大。
2、生物疗法。可以通过注射肉毒杆菌来使肌肉萎缩，从而达到瘦脸的目的。在外形上，可以留个将左右两侧脸遮住的发型，也可通过化妆，两侧脸打阴影不同来达到视觉上的相同。
3、手术疗法。可以去做一个手术，修正一下，一般正规美容院都可以，有的病没有想的那么病情急促，但要从开始控制好就很容易治疗了，做这种手术有风险，建议慎重。
一般情况下，与人的睡眠和饮食习惯有关：
1、习惯于侧向一个方向（左或右）睡觉，则受压迫一方的脸相对另一方要大一些
2、习惯于用一侧牙齿（左或右）咀嚼食物，则长期牙齿咀嚼的一方的脸，相对另一方要大一些
3、至于身体也是和睡觉姿势习惯有关
一般情况下，与人的睡眠和饮食习惯有关：
1、习惯于侧向一个方向（左或右）睡觉，则受压迫一方的脸相对另一方要大一些
2、习惯于用一侧牙齿（左或右）咀嚼食物，则长期牙齿咀嚼的一方的脸，相对另一方要大一些
3、至于身体也是和睡觉姿势习惯有关
杜长生- 恬媄医学美容 - 医士| 2019-06-10 16:26脸部的不对称还是你吃东西老是用一边导致的左边的肌肉发达，右边的小一些的
指导意见：
你的情况是要是很难解决问题的，主要还是你需要加强右侧的锻炼，吃饭的时候用右侧的牙齿，如果感觉牙有疼痛就去看一下牙医
脸部的不对称还是你吃东西老是用一边导致的左边的肌肉发达，右边的小一些的
指导意见：
你的情况是要是很难解决问题的，主要还是你需要加强右侧的锻炼，吃饭的时候用右侧的牙齿，如果感觉牙有疼痛就去看一下牙医
朱光华- 濮阳李伟专业眼部整形医院 - 医师| 2019-06-10 15:51首先，为左右脸不对称苦恼的朋友，不用太担心，这个并不是什么严重的大问题，不需要过多操心，左右脸不对称有80%以上是因为咬肌用力不均衡导致的，还有20%是睡眠和病变引起，因此，小编要和大家详细的分析各种成因的对策：
方法/步骤
因为咬肌用力不均的情况：
1、吃东西的时候，尽量的停止使用比较胖的脸侧咬肌，用相对瘦些的脸侧来嚼东西。这样的方法大约需要坚持半年能看到效果。
2、有空的时候，就双手握拳，用第二手指关节顶住咬肌（就是你用力咬牙时腮帮子鼓起来的地方），轻轻的一圈一圈的按摩（按的时候肌肉要放松）。
因为睡眠导致的左右脸不对称：
1、睡觉的时候尽量换另一侧睡，改变下睡眠习惯，如果不舒服，半夜再换回来，也比一直只用半边脸睡觉好。
2、在潜意识里一定要树立“我两边脸颊都很对称”的观念，下意识的进行心理暗示，肉肉是会有记忆的，在你的记忆中它两边都是对称的，这样它会渐渐按着你记忆的方式去长。
因各种病理问题导致左右脸不对称：
可以进行手术的方式或者拔牙的方法来改变。但是如果实在不愿意采取手术方式的，可以使用一些药膏涂抹，把较胖的那一边脸抹到和另一边一样。也可以使用工具来按摩，效果更佳。
首先，为左右脸不对称苦恼的朋友，不用太担心，这个并不是什么严重的大问题，不需要过多操心，左右脸不对称有80%以上是因为咬肌用力不均衡导致的，还有20%是睡眠和病变引起，因此，小编要和大家详细的分析各种成因的对策：
方法/步骤
因为咬肌用力不均的情况：
1、吃东西的时候，尽量的停止使用比较胖的脸侧咬肌，用相对瘦些的脸侧来嚼东西。这样的方法大约需要坚持半年能看到效果。
2、有空的时候，就双手握拳，用第二手指关节顶住咬肌（就是你用力咬牙时腮帮子鼓起来的地方），轻轻的一圈一圈的按摩（按的时候肌肉要放松）。
因为睡眠导致的左右脸不对称：
1、睡觉的时候尽量换另一侧睡，改变下睡眠习惯，如果不舒服，半夜再换回来，也比一直只用半边脸睡觉好。
2、在潜意识里一定要树立“我两边脸颊都很对称”的观念，下意识的进行心理暗示，肉肉是会有记忆的，在你的记忆中它两边都是对称的，这样它会渐渐按着你记忆的方式去长。
因各种病理问题导致左右脸不对称：
可以进行手术的方式或者拔牙的方法来改变。但是如果实在不愿意采取手术方式的，可以使用一些药膏涂抹，把较胖的那一边脸抹到和另一边一样。也可以使用工具来按摩，效果更佳。
高慧英- 潍医整形 - 副主任医师| 2019-06-10 13:55一般的情况下，很多人都存在于左右脸不对称的现象，这也导致我们的美丽程度顺到一定的影响，如果出现了明显的不对称现象，也会影响到我们个人的外貌，甚至会让我们走上极端，大部分的人出现了左右脸不对称的现象，主要就是因为长时间咬肌用力不均匀而引起的，当然也有可能是因为睡眠问题，或者是病变而导致的，这种现象的出现，我们可以通过手术的方法来改善，如果你不想要接受手术，那么我们就应该选择自我矫正的方法，当然，我们在自我矫正的时候，也需要结合个人的实际情况，分别按照咬肌不均匀，或者是睡眠引起的不同方法的应对。
左右脸明显不对称怎么办
咬肌用力不均衡左右脸自我矫正方法
1.吃东西的时候，尽量的停止使用比较胖的脸侧咬肌，用相对瘦些的脸侧来嚼东西。这样的方法大约需要坚持半年能看到效果。
2.有空的时候，就双手握拳，用第二手指关节顶住咬肌（就是你用力咬牙时腮帮子鼓起来的地方），轻轻的一圈一圈的按摩。
睡眠导致的左右脸不对称自我矫正方法
睡觉的时候尽量换另一侧睡，改变下睡眠习惯，如果不舒服，半夜再换回来，也比一直只用半边脸睡觉好。
一般的情况下，很多人都存在于左右脸不对称的现象，这也导致我们的美丽程度顺到一定的影响，如果出现了明显的不对称现象，也会影响到我们个人的外貌，甚至会让我们走上极端，大部分的人出现了左右脸不对称的现象，主要就是因为长时间咬肌用力不均匀而引起的，当然也有可能是因为睡眠问题，或者是病变而导致的，这种现象的出现，我们可以通过手术的方法来改善，如果你不想要接受手术，那么我们就应该选择自我矫正的方法，当然，我们在自我矫正的时候，也需要结合个人的实际情况，分别按照咬肌不均匀，或者是睡眠引起的不同方法的应对。
左右脸明显不对称怎么办
咬肌用力不均衡左右脸自我矫正方法
1.吃东西的时候，尽量的停止使用比较胖的脸侧咬肌，用相对瘦些的脸侧来嚼东西。这样的方法大约需要坚持半年能看到效果。
2.有空的时候，就双手握拳，用第二手指关节顶住咬肌（就是你用力咬牙时腮帮子鼓起来的地方），轻轻的一圈一圈的按摩。
睡眠导致的左右脸不对称自我矫正方法
睡觉的时候尽量换另一侧睡，改变下睡眠习惯，如果不舒服，半夜再换回来，也比一直只用半边脸睡觉好。
段惠兰- 潍医整形 - 副主任医师| 2019-06-10 11:301、吃东西的时候，尽量的停止使用比较胖的脸侧咬肌，用相对瘦些的脸侧来嚼东西。这样的方法大约需要坚持半年能看到效果。
2、有空的时候，就双手握拳，用第二手指关节顶住咬肌（就是你用力咬牙时腮帮子鼓起来的地方），轻轻的一圈一圈的按摩（按的时候肌肉要放松）。左右脸不对称怎么办2因为睡眠导致的左右脸不对称：
1、睡觉的时候尽量换另一侧睡，改变下睡眠习惯，如果不舒服，半夜再换回来，也比一直只用半边脸睡觉好。
2、在潜意识里一定要树立我两边脸颊都很对称的观念，下意识的进行心理暗示，肉肉是会有记忆的，在你的记忆中它两边都是对称的，这样它会渐渐按着你记忆的方式去长。左右脸不对称怎么办3因各种病理问题导致左右脸不对称：可以进行手术的方式或者拔牙的方法来改变。但是如果实在不愿意采取手术方式的，可以使用一些药膏涂抹，把较胖的那一边脸抹到和另一边一样。也可以使用工具来按摩，效果更佳。左右脸不对称怎么办
1、吃东西的时候，尽量的停止使用比较胖的脸侧咬肌，用相对瘦些的脸侧来嚼东西。这样的方法大约需要坚持半年能看到效果。
2、有空的时候，就双手握拳，用第二手指关节顶住咬肌（就是你用力咬牙时腮帮子鼓起来的地方），轻轻的一圈一圈的按摩（按的时候肌肉要放松）。左右脸不对称怎么办2因为睡眠导致的左右脸不对称：
1、睡觉的时候尽量换另一侧睡，改变下睡眠习惯，如果不舒服，半夜再换回来，也比一直只用半边脸睡觉好。
2、在潜意识里一定要树立我两边脸颊都很对称的观念，下意识的进行心理暗示，肉肉是会有记忆的，在你的记忆中它两边都是对称的，这样它会渐渐按着你记忆的方式去长。左右脸不对称怎么办3因各种病理问题导致左右脸不对称：可以进行手术的方式或者拔牙的方法来改变。但是如果实在不愿意采取手术方式的，可以使用一些药膏涂抹，把较胖的那一边脸抹到和另一边一样。也可以使用工具来按摩，效果更佳。左右脸不对称怎么办
朱紫青- 潍医整形 - 主治医师| 2019-06-10 08:22