牙齿变黑，考虑主要是由于虫积，或者牙结石沉积而致的。建议您到医院口腔科看一下，采取洗牙，补牙等方式来修复牙齿。平时宜按时刷牙，饭后宜漱口，保持口腔卫生。

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根据你所描述的正常，牙齿变黑，考虑可能是龋齿或者牙齿的色素沉着等引起来的，需要到口腔科检查，及时治疗龋齿等，如果有结石等引起来的，还需要洁牙，平时一定要，保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙饭后漱口。特别是换牙阶段，一定要少吃甜食和碳酸饮料的。

牙齿表面有黑斑有以下原因：

一是食物中的色素沉积在牙齿表面凹凸不平的部位如窝沟、发育不正常的凹陷部位等，一般不需处理，可通过洗牙或刷牙将其弄掉；

二是虫牙引起，若探针探表面底部很硬且较浅，可通过磨除方式或超声清洗去除，若探针探底下较软，则可能为虫牙，需按虫牙处理。

有些人长期饮用或者使用带有容易染色的食品或者长期接触某种矿物质，比如长期用高锰酸钾水漱口、用硝酸银治疗口腔，这些因素都可以使牙齿变黑，接触铁、硫等物质容易使牙齿出现黑绿色的沉着，此外牙发育不全、牙本质发育不全、遗传性的乳光牙、氟斑牙、四环素牙、龋齿呢都可以使牙齿成黄褐、黑色。

如果出现牙齿黑斑如何预防：

一定要坚持正确的方法刷牙，去除黏附在牙齿表面的色斑，会减轻牙齿的颜色，改变或者恢复牙齿本来的颜色。

对于创伤服药或者是有害环境引起的色牙变化，应去医院口腔科检查治疗，必要时可用漂白贴面法也改善牙齿的外观。

如果是牙结石，可以通过洁牙，去除牙菌斑牙结石，保护牙齿。

如果是龋齿的话，应该尽早补牙，以免龋齿严重伤及牙髓腔引起牙髓炎。