你好，土豆是我们常吃的蔬菜，具有降压降脂，润肠通便的作用，使用土豆片外敷，可以祛斑祛痘，祛黑眼圈，可改善肤质，使皮肤保持弹性，达到美白嫩肤，延缓衰老的效果，需要长期坚持。另外黑眼圈也与长期熬夜休息不好有关系，可养成良好的作息习惯，按压眼睛周围的穴位，促进局部血液循环，减少黑眼圈的发生。

黑眼圈形成的原因:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度.注意这些因素是很重要的.

用土豆来淡化黑眼圈是可以的，一般黑眼圈多是由于经常熬夜，眼部疲劳，静脉血管血流速度过于缓慢导致的，可以将土豆切片贴在眼部或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦都可以有效的减轻黑眼圈。

土豆真的能消除黑眼圈，土豆不仅是营养丰富的食品，还有不错的护肤效果。

用土豆可以做一个“家庭SPA”，它能够帮助你减轻黑眼圈，并可以用来吸收

皮肤分泌过多的油分。

土豆去黑眼圈的方法：

1、选好大小适中的新鲜土豆一块。

2、将土豆洗净，用刀将土豆切成薄片若干。。

3、根据黑眼圈大小将土豆薄片分成若干小块，然后将且好的土豆片贴在眼睛

周围。

4、每贴一次大概5分钟换一次新鲜土豆片，大概20分钟，黑眼圈便能有很好的

改善。

5、坚持使用土豆熬眼部可使皮肤保持弹性，延缓衰老，永保年轻。