很多女人在早上醒来的时候就会发现自己的黑眼圈是非常严重的，但是又不知道是什么原因，补救的方法就是化妆，其实这不是方法，那您知道严重的黑眼圈去除小妙招是什么吗?您知道 黑眼圈很严重怎么办吗?先来看看导致黑眼圈的形成原因是什么吧，这样才能找到更有效的方法。

严重的黑眼圈去除小妙招

早上发现自己的黑眼圈非常严重的话，只需要几分钟就可以去掉黑眼圈的哦，不一定每次都是用化妆来遮住自己的黑眼圈的，用下面天然的方法去除黑眼圈，效果会更好。

1、用热毛巾敷眼

这个方法是我常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。

可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了

当您用热毛巾敷过之后，您就会发现自己的黑眼圈消下去很多，这个时候，您就可以化自己美美的妆容，不需要担心自己的黑眼圈严重了。

2、黄瓜片敷眼

平时的时候，家里好常备几根黄瓜，既可以用来做饭，也可以用来美容，重要的一点就是黄瓜可以缓解我们的黑眼圈，把黄瓜洗干净以后，切片，这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的，这样会比较服帖，你贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来。

3、给眼部做按摩

早上起来以后，我们可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据你个人而定，不管你有没有黑眼圈，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟就可以，等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，黑眼圈就不会那么重了。

4、土豆片敷眼

土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先将土豆打皮，想干净后切片，这里同样要切的薄薄的，因为你切的薄，贴合眼睛贴合的就比较好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的缓解。这里需要注意的是，选土豆要选择哪种新鲜没有发芽的土豆。

5、苹果片敷眼

苹果是水果中的王者，因为苹果中含有很多我们人体所需要的维生素和营养，同样也可以用来对付黑眼圈，洗净苹果切片，切好以后放到眼部上面，大概十分钟就可以了，这里需要提示大家，切片不要切太厚，也不要切的过于薄。

6、酸奶敷眼

酸奶也是一种非常好的方法，找一些医用药棉，取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，等到医用药棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，保持十分钟就可以了，取下医用药棉，你就可以发现黑眼圈有明显的改善的。

怎样预防黑眼圈

想要自己没有黑眼圈的方法其实很简单的，只要自己稍微注意一下您就不会出现黑眼圈的哦，首先就是运动，但是现在大部分的人整天坐在办公室办公，一点运动的时间都没有，所以一定要改善这样情况的。

1、多运动

日常生活中多做一些运动，运动可以促进我们的血液循环，黑眼圈很多时候就是由于眼部血液循环不好导致的，所以适量的运动也是非常有必要的。

日常生活中多做一些运动

2、正常作息

平时要有一个正常的作息时间表，尽量不要熬夜，熬夜对黑眼圈的造成是有直接关系的，所以平时的时候要注意晚间的休息。

3、彻底卸妆

现在几乎每一个上班MM都化妆，但是每天网上下班以后要注意卸妆，卸妆是非常关键的，卸妆不彻底就会对我们的皮肤造成损害，同样也就会导致我们的额黑眼圈，所以彻底的卸妆是非常有必要的。

黑眼圈很严重怎么办

茶叶包

用过的隔夜茶不要扔，有包装袋冲泡的那种很方便。尽量把茶叶晾干，不然会掉色。放入冰箱里冰镇2 .3分钟。

分析： 黑眼圈的产生跟睡眠不足，睡前进食大量的饮水有关系。

意见：消除黑眼圈，首先要解决，不能过度劳累，早睡早起，睡前不要喝太多的水，平时要注意补充维生素，多吃蔬菜和水果。

悬灸调理黑眼圈的配穴组方：三阴交合谷关元京门期门太阳四白<br/>悬灸方法：将艾条点燃在距离穴位2厘米处施灸，以局部感到温热微痛为度。每穴可灸10-15分钟。每日灸治1次，10次为1个疗程。疗程之间休息2-3天。<br/>注意事项：生活要有规律，保证充足的睡眠。加强营养，多吃鱼、瘦肉、蛋类、大豆制品、花生米、核桃、芝麻、水果、蔬菜等。眼睛周围的皮肤要经常推拿。

黑眼圈形成的原因

①先天遗传黑眼圈，或是因为后天性眼皮色素沉着，使得黑眼圈加重。

②眼部肌肤出现了老化和松弛的现象，使皮肤都皱在一起了，所以造成了外观肤色加深。

③眼袋太大了，形成了阴影，让黑眼圈看上去更黑了。

④眼眶下侧凹进去，变成了泪沟，形成了阴影，让黑眼圈看上去更深了。

⑤眼部血液循环太慢，造成了肤色加深。

方法一、使用眼霜：

把眼霜擦在眼部四周，并轻轻的按摩，来回几次，以促进眼部肌肤血液的循环，快速吸收眼霜的保养成分，从而有效去除黑眼圈，消除浮肿。

方法二、用热毛巾敷眼

这个方法是我常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。

方法三、给眼部做按摩

早上起来以后，我们可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据你个人而定，不管你有没有黑眼圈，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟就可以，等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，黑眼圈就不会那么重了