怎么样才能没有黑眼圈?

  • 李悦 提问于 2019-11-11 08:09
怎么样才能没有黑眼圈?

6 个回答

经常加班黑眼圈相当严重,怎么样才能去掉?怎么样去黑眼圈有没有好的去掉方法?所有的人都讨厌黑眼圈,特别是爱美的女生们更是不能容忍黑眼圈的存在。长期睡眠不足,过度疲劳,肝胆疾病,气血不足,内分泌紊乱,局部静脉曲张,外伤和化妆等都可能导致黑眼圈形成或加重。那么怎样快速消除黑眼圈呢?让我们一起来分享一些快速消除黑眼圈的方法吧。

快速消除黑眼圈的方法:

一、多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃。

二、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以纾缓眼部浮肿的问题。

三、按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,保持眼周皮肤水份平衡。

四、多摄取鱼类,胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。

五、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度。

林绣谕

已认证

- 上海康奥医疗美容医院 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-11-12 15:55
怎么样才能没有黑眼圈?

经常加班黑眼圈相当严重,怎么样才能去掉?怎么样去黑眼圈有没有好的去掉方法?所有的人都讨厌黑眼圈,特别是爱美的女生们更是不能容忍黑眼圈的存在。长期睡眠不足,过度疲劳,肝胆疾病,气血不足,内分泌紊乱,局部静脉曲张,外伤和化妆等都可能导致黑眼圈形成或加重。那么怎样快速消除黑眼圈呢?让我们一起来分享一些快速消除黑眼圈的方法吧。

快速消除黑眼圈的方法:

一、多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃。

二、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以纾缓眼部浮肿的问题。

三、按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,保持眼周皮肤水份平衡。

四、多摄取鱼类,胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。

五、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度。

林绣谕- 上海康奥医疗美容医院 - 主治医师| 2019-11-12 15:55

作息要规律才是王道:虽然现代人做不到日落而息,但能早睡就尽量不要晚睡。那些有晚睡拖延症的人,就算为了第二天不顶个熊猫眼上班,也就努力说服自己早睡吧。晚上休息不好,会使眼部的休息不足够,反而会加重眼部疲劳状况。熬夜更是能免则免,因熬夜造成的眼周暗沉、细纹、干纹可是需要很长一段时间才能恢复。

不能马虎的卸妆:化妆品中都会含有对肌肤有一定伤害的成分,对脆弱的眼周肌肤更是一种考验。因此更要做好卸妆,并且要特别加以呵护。选用专门的眼唇卸妆液,来降低对其的刺激程度。而特别是在对化妆棉的选择上也尤其重要,要选用密合型的化妆棉,这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上,还能减少对眼周肌肤的拉扯。

眼部周围肌肤按摩:每天在使用欧雅泊思眼霜的时候要对眼周进行细致的按摩,按照顺时针方向拍打,让它慢慢的吸收,眼部肌肤变得紧致起来,眼部涂完产品后,比较好能用无名指对眼周进行轻轻的拍打,大概拍上100下就足够了。

眼部也要喝足水:大家都知道人体每天要饮够8杯水,而我们娇嫩的眼部也需要足够的水分才能保持灵动感。在办公室里,长时间对着电脑眼部很容易产生疲劳,这时候滴一点眼药水,闭一会儿眼,放松一下,对恢复精力很有好处。另一方面,工作过程中,可能用眼过度,或由于精力过分集中“忘了”眨眼,使眼睛换上干眼症,这时适时为眼睛补充泪液就非常有必要。等到了晚上,就要对眼周进行精心的呵护,眼霜、眼部精华等都在帮助眼睛恢复常态,避免出现细纹。

张东舜

已认证

- 深圳回来医疗美容门诊部 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-11-11 15:00
怎么样才能没有黑眼圈?

作息要规律才是王道:虽然现代人做不到日落而息,但能早睡就尽量不要晚睡。那些有晚睡拖延症的人,就算为了第二天不顶个熊猫眼上班,也就努力说服自己早睡吧。晚上休息不好,会使眼部的休息不足够,反而会加重眼部疲劳状况。熬夜更是能免则免,因熬夜造成的眼周暗沉、细纹、干纹可是需要很长一段时间才能恢复。

不能马虎的卸妆:化妆品中都会含有对肌肤有一定伤害的成分,对脆弱的眼周肌肤更是一种考验。因此更要做好卸妆,并且要特别加以呵护。选用专门的眼唇卸妆液,来降低对其的刺激程度。而特别是在对化妆棉的选择上也尤其重要,要选用密合型的化妆棉,这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上,还能减少对眼周肌肤的拉扯。

眼部周围肌肤按摩:每天在使用欧雅泊思眼霜的时候要对眼周进行细致的按摩,按照顺时针方向拍打,让它慢慢的吸收,眼部肌肤变得紧致起来,眼部涂完产品后,比较好能用无名指对眼周进行轻轻的拍打,大概拍上100下就足够了。

眼部也要喝足水:大家都知道人体每天要饮够8杯水,而我们娇嫩的眼部也需要足够的水分才能保持灵动感。在办公室里,长时间对着电脑眼部很容易产生疲劳,这时候滴一点眼药水,闭一会儿眼,放松一下,对恢复精力很有好处。另一方面,工作过程中,可能用眼过度,或由于精力过分集中“忘了”眨眼,使眼睛换上干眼症,这时适时为眼睛补充泪液就非常有必要。等到了晚上,就要对眼周进行精心的呵护,眼霜、眼部精华等都在帮助眼睛恢复常态,避免出现细纹。

张东舜- 深圳回来医疗美容门诊部 - 主治医师| 2019-11-11 15:00

要想去除黑眼圈,还是不要熬夜为好,可是很多mm因为工作原因,经常熬夜,怎么办?

用苹果片敷眼。将切过的新鲜苹果片敷在眼睛上,每次10分钟,每日1——2次,即使是比较严重的情况,也会轻 松去除。把用过的红茶包晒干,在凉水里浸泡片刻,拿来敷眼,每次5分钟。

多吃瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。也要增加维生素A、维生素E,, 对眼睛的黑眼圈和眼袋有作用。还要吃食物中有铁的东西,

用云容集眼部榛悦精华霜,这是专门祛除眼袋黑眼圈,28天左右会有好转的,对眼部皮肤不错。

规律的作息时间,是不能少的。

不要过 度劳累,不要经 常熬夜。生活规律,保持心情愉快

张敬

已认证

- 上海宏康医院整形美容中心 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-11-11 14:26
怎么样才能没有黑眼圈?

要想去除黑眼圈,还是不要熬夜为好,可是很多mm因为工作原因,经常熬夜,怎么办?

用苹果片敷眼。将切过的新鲜苹果片敷在眼睛上,每次10分钟,每日1——2次,即使是比较严重的情况,也会轻 松去除。把用过的红茶包晒干,在凉水里浸泡片刻,拿来敷眼,每次5分钟。

多吃瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。也要增加维生素A、维生素E,, 对眼睛的黑眼圈和眼袋有作用。还要吃食物中有铁的东西,

用云容集眼部榛悦精华霜,这是专门祛除眼袋黑眼圈,28天左右会有好转的,对眼部皮肤不错。

规律的作息时间,是不能少的。

不要过 度劳累,不要经 常熬夜。生活规律,保持心情愉快

张敬- 上海宏康医院整形美容中心 - 副主任医师| 2019-11-11 14:26

黑眼圈主要是由于眼部色素的堆积,眼部的代谢废物没有及时的排除体外所造成的。是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

建议从下面几点来祛除黑眼圈:

1、冷敷,促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉,也有消肿镇静作用。

2、平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物多吃富含维生素A和B的食品。

3、早晚要使用眼霜 。现在有许多眼霜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭。它可以在短时间内补充水份,消除疲劳,快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象。

4、闲时多做些眼保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃,对黑眼圈的减淡也有好处。

5、切记不要熬夜和用眼过度。

对于已产生的黑眼圈,可以使用专门改善黑眼圈的芸蓉集眼部臻悦精华霜来改善黑眼圈,这个对改善黑眼圈效果是非常显著的。

郑茂荣

已认证

- 天津倍丽医疗美容医院 - 主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-11-11 10:19
怎么样才能没有黑眼圈?

黑眼圈主要是由于眼部色素的堆积,眼部的代谢废物没有及时的排除体外所造成的。是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

建议从下面几点来祛除黑眼圈:

1、冷敷,促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉,也有消肿镇静作用。

2、平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物多吃富含维生素A和B的食品。

3、早晚要使用眼霜 。现在有许多眼霜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭。它可以在短时间内补充水份,消除疲劳,快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象。

4、闲时多做些眼保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃,对黑眼圈的减淡也有好处。

5、切记不要熬夜和用眼过度。

对于已产生的黑眼圈,可以使用专门改善黑眼圈的芸蓉集眼部臻悦精华霜来改善黑眼圈,这个对改善黑眼圈效果是非常显著的。

郑茂荣- 天津倍丽医疗美容医院 - 主任医师| 2019-11-11 10:19

你好,一般中医认为大部分黑眼圈与肾虚有关,不规律的生活习惯,饮食卫生,营养缺乏,情绪不稳定等都会引起的,保持充足的睡眠是关键,

指导意见:

建议常用药物一般有杞菊地黄丸,注意一定要记着多喝水及时补充水分有缓解病情的辅助疗效。饮食上可以多吃一些芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物,能够有助于消除黑眼圈。

田苗苗

已认证

- 上海宏康医院整形美容中心 - 主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-11-11 08:30
怎么样才能没有黑眼圈?

你好,一般中医认为大部分黑眼圈与肾虚有关,不规律的生活习惯,饮食卫生,营养缺乏,情绪不稳定等都会引起的,保持充足的睡眠是关键,

指导意见:

建议常用药物一般有杞菊地黄丸,注意一定要记着多喝水及时补充水分有缓解病情的辅助疗效。饮食上可以多吃一些芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物,能够有助于消除黑眼圈。

田苗苗- 上海宏康医院整形美容中心 - 主任医师| 2019-11-11 08:30