有黑眼圈的女人，即使穿着得体、皮肤不错，也会显得精神、气色差。现在很多上班族、学生眼睛下方都有一对显眼的黑眼圈，大部分人群也认为，因为长期熬夜、饮食睡眠作息不规律才导致黑眼圈的出现。其实黑眼圈形成的原因有很多，那么黑眼圈怎么去除？下面教大家几个去除黑眼圈的小妙招。去除黑眼圈的小妙招 黑眼圈形成的原因 黑眼圈怎么去除小妙招

黑眼圈的形成原因

黑眼圈的成因有很多种，睡眠不足和抽烟喝酒是一般人耳熟能详的原因，但有些人就算睡饱了还是有熊猫眼，这是怎么回事？归纳出几种生理成因：

1、肌肉型黑眼圈：这类黑眼圈是因为眼袋过大或松弛而形成，多发生于四十岁以上，可以透过日常保养加以预防。

2、鼻过敏型黑眼圈：患有过敏性鼻炎的人，容易因为鼻窦长期充血、下眼睑静脉回流受阻，而造成下眼睑皮肤变深。

3、血管性黑眼圈：其实多数东方女性的黑眼圈都是来自血管性黑眼圈，因为下眼睑的皮肤本来就比较薄，加上太瘦或是年纪变大也会造成皮肤保水度下降，而让底层的血管颜色透出来，所以不管怎么保养，黑眼圈还是存在。

去除黑眼圈的小妙招 黑眼圈形成的原因 黑眼圈怎么去除小妙招

10个去除黑眼圈的小妙招

1、给眼部做按摩

这是比较简单而且又快速有效的办法，早上起来以后，我们可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据你个人而定，一般做5分钟左右就可以了，在你做完之后就会发现你的黑眼圈会有明显的变化，看起来没有原来那么重了，而且这样不但可以消除黑眼圈，还可以很好地保护你的眼睛和视力。

2、隔夜茶敷眼

分别取隔夜的两片茶叶（不是茶叶水）逆时针轻轻地按摩眼睛，按摩3分钟左右，如果觉得茶叶没有水分了可换另一片茶叶继续按摩。

3、用热毛巾敷眼

这个方法是常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解，同时经过热毛巾敷眼之后，人也会变得精神许多，一举两得。

4、熟鸡蛋敷眼

取一个刚煮好的鸡蛋剥皮，拿掉蛋黄，用纱布包住还在冒热气的蛋白敷在眼睛上3分钟，期间挪动2——3次保证受力平均即可。用银首饰（比较好用银戒指）包在蛋白内敷眼效果更佳，且见效快。

5、酸奶敷眼

酸奶也是一种非常好的方法，首先找一些医用药棉，取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，然后等到医用药棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，再保持十分钟左右，取下医用药棉，你就可以发现黑眼圈有明显的变化，看起来没有那么重了。

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6、黄瓜片敷眼

许多女性朋友都知道，黄瓜片是美容很好的材料，同时也可以用来做饭，在平时生活比较好常备几根黄瓜，有备无患，因为黄瓜可以缓解我们的黑眼圈，把黄瓜洗干净以后，切片，这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的，这样会比较服帖，你贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来，十分钟左右之后你就会发现黑眼圈有明显的改善了。

7、土豆片敷眼

把土豆切成薄薄的一片，敷在眼睛上10分钟，取下后用食指轻轻按摩双眼以促进土豆的营养吸收。该法不仅淡化黑眼圈，还能美白皮肤。

8、苹果片敷眼

苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。

9、冰敷或冰调羹敷眼

早起或晚睡时，用冰块或冰冻后的调羹敷在眼睛上逆时针轻轻按摩，促进眼睛周围的血液循环，冰凉的感觉还能消除眼睛疲劳。注意按摩时闭眼，要快速而轻轻地划过眼睛，停留太久或用力过度会容易造成皮肤冻伤、擦伤或产生皱纹。

10、眼霜

眼霜要趁早使用，20岁后就可以使用了。选择眼霜时，建议选择质地温和、植物精华的，不嫌麻烦的可以先用眼部精华油或精华液按摩眼睛，再用眼霜。

1、安排好生活，保证充足的睡眠，绝不可熬夜.同时睡觉时仰睡而不是俯睡，并尽量使用柔软的枕头.

2、应尽量避免过度的搓揉眼部.

3、喜欢化彩妆的人，眼部卸妆要彻底，比较好用专业眼部卸妆液卸妆.

4、当您起床时黑眼圈太过严重时，有一招急救法：用热毛巾覆盖眼睛4周，来回重复多次，再用冰茶袋敷几分钟，后涂上眼霜即可.此外多汁的苹果片、未长芽的土豆片和煮熟的鸡蛋都是暂时消除黑眼圈的好帮手.

5、进行一些耗氧运动，使血液保持充足的氧分.亦可在早上或晚饭后出外散步，吸取新鲜空气.

6、配合适当的按摩促进眼部血液循环，以中指指腹轻轻地从上眼头开始至上眼窝、上眼尾、下眼尾、下眼窝、下眼头，以按摩方式在眼上打圈.以中指指腹与无名指指腹，轻柔地轮流拍打下眼头、下眼尾的肌肤，尤其是在黑眼圈的严重处，要多重复数次.按摩太阳穴以舒缓及松弛眼部的肌肉，挤出适量的护肤品点按眼部，使用保湿类的眼部护肤品可由眼尾涂抹至眼头；而收紧类型的产品则由眼头涂抹至眼尾.

7、呼吸新鲜空气，散步，跑步，有助于消除因睡眠不足或组织缺氧造成的黑眼圈.对于可能由疾病如胃病、慢性便秘、内循环或肾脏障碍引起的黑眼圈或遗传性的黑眼圈可请教医生或美容专家进行治疗.多吃有益眼睛的食物比如胡萝卜、西红柿、辣椒、水芹、橙子、杏、野蔷薇果、动物肝脏、蛋类等.

消除黑眼圈的小方法是特别的多，，可以用冰水进行冷敷，也能够帮助患者消除黑眼圈。也可以按摩来缓解黑眼圈，在按摩的同时也也会有血液循环的。当然避免出现黑眼圈的原始的方法，就是晚上一定要及时的睡觉，不要熬夜，要保证有充足的睡眠，饮食一定要清淡，不要吃辛辣刺激的食物。

黑眼圈的消除方法有以下几种：

1、血管型黑眼圈：不良的生活方式或高温日晒导致眼周毛细血管扩张，造成紫红色黑眼圈，需要用活血化瘀的眼霜或药物，也可用热敷的方法来改善血液循环；

2、色素型黑眼圈：存在基因问题，需改善色素问题，可用皮秒激光或调Q激光爆破眼周黑色素，起到淡化色沉的效果；

结构型黑眼圈：眼袋的结构造成黑眼圈明显，可去除眼袋或用皮秒激光等方式收紧眼部皮肤，改善黑眼圈情况。