黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度。注意这些因素是很重要的。

眼部有黑眼圈首先就是要避免熬夜，多休息是重要恩，平时可以多补充一些对眼部有好处的食物，多吃一些水果。黑眼圈者多数是身体偏寒，心肾阳虚。运动可以改善血液循环，增强心脏功能。睡眠可以改善血液循环，帮助眼周皮肤恢复光泽。

你好，由于自己长期的熬夜，生活作息改变，导致自己内分泌失调，所以就会在眼部形成黑眼圈，黑眼圈治疗其实可以不用，在一个月内调整好自己的生活作息，给予自己充足的睡眠，每天多吃一些蔬菜水果，多喝水，调整好自己良好的心态，1到2个月之内，黑眼圈就可以自动去除。

你好，根据您描述的情况，黑眼圈主要是由于过度熬夜，失眠或者是遗传因素等引起的，眼部的血液循环不畅，以及皮肤的营养代谢失常等引起，可以每天用一些热毛巾进行热敷或者按摩，口服维生素a维生素e维生素c等。