病情分析：您好，黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中2氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着.

指导意见：良好的饮食习惯是令肌肤减缓衰老的有效手段之一,合理的安排饮食,睡眠更是去除黑眼圈的关键,因此,正确的饮食指导也是非常必要的。

防止黑眼圈产生：过度疲倦、曝晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。临睡前一个小时内不能喝水，每天睡前在黑眼圈上贴个土豆片。

秋水明眸心得分享

一、用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。

二、用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。

三、涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹。

四、涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。

五、眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛（当然不能太热了），之后马上涂上眼霜，或做个眼膜，很舒服喔。

六、如果买不到眼膜或觉得贵的话买一瓶好的抗衰老的化妆水好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透再分成均匀的两片贴在双眼上可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊。之后比较好在上面加一张保鲜膜。

七、注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。

八、保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。

九、面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹，到时候后悔都来不及，真是“年少不注意，老大徒伤悲”！

十、烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外。

十一、特别干燥的季节，可以在使用眼霜的时候加少量的维E油，可以起到滋湿保湿的效果。滋肾明目茶：菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各一钱五分泡开水服。

眼睛是心灵的窗口，眼睛美丽了也会让人看着更舒服，但是眼袋的出现十分影响眼睛的美观，去眼袋用什么方法效果好是现在很多人都想知道的问题，其实现在去眼袋的方法是比较多的，但是去眼袋用什么方法效果好呢，这个问题我们还是来看看专家是怎么说的吧。

如果出现眼袋，那么一定要及时的去除，但是去眼袋用什么方法效果好呢，专家说现在超声波去眼袋的方法效果是不错的，超声波去眼袋是从睑板内侧结膜处切一个切口，然后从切口处依次取出内、中、外三块脂肪团，在使用超脉冲二氧化碳收缩真皮组织，从而消除眼袋的方法，此种方法是现在应用比较广泛的技术。通常只要护理得当是不会复发的，所以大家不用担心。

现在选择超声波去眼袋的人很多，所以去眼袋用什么方法效果好，大家可以放心的选择这种方法，治疗眼袋是不会留下痕迹的，当然大家还可以选择激光去眼袋的方法，这种方法也是安全有效的，专家说由于激光在切割组织的同时又有凝血，止血的功能，所以手术过程几乎“无血”或出血少。所以激光去眼袋组织损伤小，是“微创”手术的比较好选择之一。而且激光手术时间短，术后反应轻、并发症少，恢复也快。所以激光治疗眼袋的效果是令人欣慰的。

如果这两种方法都不适合您，而且眼袋还很严重，那么选择吸脂方法去眼袋也是不错的，这种方法简单来说就是通过吸取眼袋部位多余脂肪事先去眼袋的目的，吸脂去眼袋不会导致皮肤松弛，对于眼眶中的脂肪抽吸是非常好的，而且不会导致眼部皮肤变得松弛。第四，吸脂去眼袋非常的轻松快捷。一般只要二十分钟就可以了，而且能够一次性去除眼袋，效果很好，不影响工作和生活。

大家现在知道去眼袋用什么方法效果好了吧，以上所说的三种去眼袋的方法效果都是不错的，不过大家一定要根据自己的情况选择合适的方法，这样才能保证手术顺利进行，减少不必要的伤害。

去眼袋常见的方法

1、抽脂法（负压法）去眼袋

原理：用针管抽出眼袋内脂肪，优点价格便宜。缺点由于每个人眼袋大小不一，位置也不同，而医生将针管插入时深度不易掌握，因而抽不干净眼袋脂肪，极易伤到眼睛，而且必须注射大量麻药，手术位置肿胀明显，恢复慢，只能保持半年左右。

2、开刀法去眼袋

原理：用手术刀切开眼袋所在位置的皮肤和眼轮匝肌，将脂肪去除，优点价格便宜。缺点由于眼部毛细血管过多采用开刀法出血量大必然遮挡医生手术时的视线，切除皮肤的量不易掌握，易形成眼睑外翻。可能留下疤痕，不能将深部眼袋脂肪去除干净，容易复发，术部青紫肿胀明显极易复发。

3、激光法去眼袋

原理：用激光对眼袋脂肪进行灼烧。优点是不出血。

缺点：强光刺激眼睛 手术需先在眼内开一个小口，然后用激光进行灼烧，疼痛明显有强烈烧焦味，必须打麻药。由于激光不能弯曲，只能灼烧表面，不能灼烧到根部，因而只能将大眼袋变为小眼袋，易复发。

4、射频消融法去眼袋

原理：采用射频消融仪，先在眼内开个小口，然后用射频电极伸入灼烧，有严重烧焦味。缺点由于用高压电灼烧脂肪，属于接触式灼烧，疼痛明显，必须打麻药，有严重的烧焦味。优点是不出血，比激光法去得更干净，没有去皱效果。

5、超声法去眼袋

超声法去眼袋是目前的无创无痕去眼袋手术。原理：利用超声共振乳化原理将眼袋脂肪乳化后并通过特制眼膜吸收干净。人体的不同组织细胞都有各自独有的固定超声波振动频率，眼袋脂肪也有固定特有的超声振动频率.当超声波仪器发出的超声波频率等于眼袋脂肪频率时，眼袋脂肪细胞就会发生共振反应，当共振的能量密度到一定程度后就会将眼袋脂肪细胞的细胞膜破坏并乳化。这样眼袋脂肪细胞就针对性地被消除，从而也保证了周围的其他细胞保持完整不受当前超声波频率的任何伤害，达到只破坏乳化眼袋脂肪细胞的目的。