黑眼圈的产生大部分是因为过度熬夜，长期处于疲劳状态，引起的色素沉着，有些人身体状况不佳，也会有黑眼圈的产生，平时应该注意多吃蔬菜水果等富含维生素c的食物，多吃些谷物粗粮，精瘦肉一类的食物，搭配营养，另外一定要避免熬夜。
黑眼圈的产生大部分是因为过度熬夜，长期处于疲劳状态，引起的色素沉着，有些人身体状况不佳，也会有黑眼圈的产生，平时应该注意多吃蔬菜水果等富含维生素c的食物，多吃些谷物粗粮，精瘦肉一类的食物，搭配营养，另外一定要避免熬夜。
黑眼圈的产生大部分是因为过度熬夜，长期处于疲劳状态，引起的色素沉着，有些人身体状况不佳，也会有黑眼圈的产生，平时应该注意多吃蔬菜水果等富含维生素c的食物，多吃些谷物粗粮，精瘦肉一类的食物，搭配营养，另外一定要避免熬夜。
三花茶将茉莉花盆栽、人参花、玫瑰几种花草茶混和一块儿，用热开水冲调，每天二杯，这个花草茶具备行气开郁，清热利湿中和，活血化瘀散瘀，强心补肾壮阳的作用，能改进因气血虚造成的黑眼圈眼袋。
三花茶将茉莉花盆栽、人参花、玫瑰几种花草茶混和一块儿，用热开水冲调，每天二杯，这个花草茶具备行气开郁，清热利湿中和，活血化瘀散瘀，强心补肾壮阳的作用，能改进因气血虚造成的黑眼圈眼袋。
由于熬夜，眼疲劳、衰老等造成眼部色素沉着，形成黑眼圈。
指导意见：
饮食建议]均衡膳食，保证充足的各类维生素的摄入。[治疗原则]去除诱因，对症治疗，保证充足的睡眠和休息；中医健脾补肾、养心安神治疗。
以上是对“眼眶凹陷，还有黑眼圈，怎么弄啊！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
由于熬夜，眼疲劳、衰老等造成眼部色素沉着，形成黑眼圈。
指导意见：
饮食建议]均衡膳食，保证充足的各类维生素的摄入。[治疗原则]去除诱因，对症治疗，保证充足的睡眠和休息；中医健脾补肾、养心安神治疗。
以上是对“眼眶凹陷，还有黑眼圈，怎么弄啊！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
巴友良- 沈阳艾咪医疗美容门诊部 - 副主任医师| 2019-11-11 13:12不同医院，进行祛除黑眼圈治疗时，所使用的祛除方法是不同的，自然价格也是不同的，建议你不要太自已价格，毕竟效果才是重要的，无创皮肤分层提取技术祛除黑眼圈的技术是不错的，这种技术逐层提取黑色素排出，再疏通眼周血液循环，达到去除黑眼圈的效果，做的过程是40分钟左右，做完之后当场就能看到减淡。
不同医院，进行祛除黑眼圈治疗时，所使用的祛除方法是不同的，自然价格也是不同的，建议你不要太自已价格，毕竟效果才是重要的，无创皮肤分层提取技术祛除黑眼圈的技术是不错的，这种技术逐层提取黑色素排出，再疏通眼周血液循环，达到去除黑眼圈的效果，做的过程是40分钟左右，做完之后当场就能看到减淡。
自制土豆面膜祛除黑眼圈
美国国家马铃薯委员会在一篇文章里表示，土豆不仅是营养丰富的食品，还有不错的护肤效果。用土豆可以做一个“家庭SPA”，它能够帮助你减轻黑眼圈，并可以用来吸收皮肤分泌过多的油分。
用土豆护肤的方法很多，做面膜就是其中常见的一种。
生土豆面膜制法：
将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成。用这种面膜贴敷20分钟，不仅可以减轻下眼皮浮肿，而且还能舒展皮肤，使整个脸面变得光滑。
如果面容显得疲惫，也可用熟土豆面膜，它不仅能消除疲惫感，而且也能舒展皱纹。
熟土豆面膜制法：
土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上20—25分钟即可。如果属于油性皮肤，可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量燕麦粉，混合后敷脸15—20分钟，然后再用温水洗掉。而要想让干性皮肤柔软、富有弹性的话，则可以将熟土豆去皮捣烂，加入一匙酸奶，涂敷面部10—15分钟，然后再用40℃-50℃的温水清洗掉。
形成黑眼圈通常有以下五种原因：
天生黑眼圈
这种人的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素较重，眼部皮肤就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼圈。这种黑眼圈很难藉由涂抹眼霜使其淡化，专家建议使用遮瑕霜效果比较好。
色素沉淀
化妆品通常含有色素微粒，常期使用彩妆就有可能会导致深色素微粒渗透至眼皮，日积月累后形成黑眼圈。可多使用含有维他命A、维他命C的眼霜来淡化黑眼圈，例如：VICHY眼部舒活凝胶。
外伤
眼窝或眼睑的挫伤，会引起皮下出血，而形成黑眼圈的外观。通常使用遮瑕霜是较直接的办法。
过敏性鼻炎
过敏性鼻炎也会引黑眼圈的形成，小编建议直接请教皮肤科医师解决问题，通常情况下使用眼霜是不能将黑眼圈消除的，但可使用些具有舒缓功能的眼霜，帮助眼部肌肤的舒缓。
慢性病
患有慢性肝炎、慢性肾炎、贫血、内脏癌症等病症，均可导致体内营养消耗过多，使脂肪层显著收缩，产生色素沉着，在微薄的眼皮上，就会出现了黑晕。患有这种黑眼圈的人，建议进行体检，看看是否患有慢性病，治好体内疾病，黑眼圈也会随之消除。中医则认为黑眼圈是肾虚的表征，消除黑眼圈可从补肾入手。所以在这种情况下，眼霜只是治表不治本，帮助眼部肌肤的舒缓。
1.食疗法赶走“熊猫眼”
长期睡眠不足，烟酒过度等，人的身心疲乏，眼睑局部的血管收缩功能下降，造成眼睑处水肿，瘀血，也会使眼睑出现阴影发暗。
食疗法则：补充维生素a和e，如蛋黄、豆类、硬果、芝麻、花生、胡萝卜、鸡肝、猪肝、等食物。经常使用电脑的OL可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈、眼袋。
生活规律：保证充足的睡眠，少熬夜，戒烟酒，多运动，并保持乐观情绪。
按摩：可以定期到美容院做眼部专业护理，专业的按摩能够帮助消减黑眼圈。
2.给眼圈补营养
除了在百货商店里销售的眼霜、眼膜、精华素等等，还有一些食物也能为眼圈补充更多的营养。
蜂蜜：给眼圈涂点蜂蜜。洗脸后让水分自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分钟，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去，使其自然干，涂上面霜即可。
酸奶：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟。
土豆：拿土豆片敷眼睛。将土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟。
3.中药也有效
如果只是单纯的黑眼圈，可采用中药调理一下。
药方：中药赤小豆30克，丹参12克，红糖适量，水煎取汁，加入红糖，吃豆喝汤，坚持一段时间，或者用菊花12克，桑叶12克，生地12克，夏枯草12克，薄荷3克，水煎后，用此汤先薰蒸眼部，再擦洗眼眶，可以治疗因视物疲劳所致的眼部干涩，是一个明目美眼的良方。
1.冰敷
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。
2.茶叶包敷眼
把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
3.土豆片敷眼
土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。
4.使用眼霜或眼膜
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭，兰蔻有一款美白修护眼霜很切题，是直接针对黑色素形成根源的配方，而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话，做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好，缓和眼部疲劳的同时，滋润眼部肌肤。
5.使用遮瑕产品
在上粉底前，在黑眼圈地带涂上遮瑕产品，轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂
自制土豆面膜祛除黑眼圈
美国国家马铃薯委员会在一篇文章里表示，土豆不仅是营养丰富的食品，还有不错的护肤效果。用土豆可以做一个“家庭SPA”，它能够帮助你减轻黑眼圈，并可以用来吸收皮肤分泌过多的油分。
用土豆护肤的方法很多，做面膜就是其中常见的一种。
生土豆面膜制法：
将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成。用这种面膜贴敷20分钟，不仅可以减轻下眼皮浮肿，而且还能舒展皮肤，使整个脸面变得光滑。
如果面容显得疲惫，也可用熟土豆面膜，它不仅能消除疲惫感，而且也能舒展皱纹。
熟土豆面膜制法：
土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上20—25分钟即可。如果属于油性皮肤，可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量燕麦粉，混合后敷脸15—20分钟，然后再用温水洗掉。而要想让干性皮肤柔软、富有弹性的话，则可以将熟土豆去皮捣烂，加入一匙酸奶，涂敷面部10—15分钟，然后再用40℃-50℃的温水清洗掉。
形成黑眼圈通常有以下五种原因：
天生黑眼圈
这种人的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素较重，眼部皮肤就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼圈。这种黑眼圈很难藉由涂抹眼霜使其淡化，专家建议使用遮瑕霜效果比较好。
色素沉淀
化妆品通常含有色素微粒，常期使用彩妆就有可能会导致深色素微粒渗透至眼皮，日积月累后形成黑眼圈。可多使用含有维他命A、维他命C的眼霜来淡化黑眼圈，例如：VICHY眼部舒活凝胶。
外伤
眼窝或眼睑的挫伤，会引起皮下出血，而形成黑眼圈的外观。通常使用遮瑕霜是较直接的办法。
过敏性鼻炎
过敏性鼻炎也会引黑眼圈的形成，小编建议直接请教皮肤科医师解决问题，通常情况下使用眼霜是不能将黑眼圈消除的，但可使用些具有舒缓功能的眼霜，帮助眼部肌肤的舒缓。
慢性病
患有慢性肝炎、慢性肾炎、贫血、内脏癌症等病症，均可导致体内营养消耗过多，使脂肪层显著收缩，产生色素沉着，在微薄的眼皮上，就会出现了黑晕。患有这种黑眼圈的人，建议进行体检，看看是否患有慢性病，治好体内疾病，黑眼圈也会随之消除。中医则认为黑眼圈是肾虚的表征，消除黑眼圈可从补肾入手。所以在这种情况下，眼霜只是治表不治本，帮助眼部肌肤的舒缓。
1.食疗法赶走“熊猫眼”
长期睡眠不足，烟酒过度等，人的身心疲乏，眼睑局部的血管收缩功能下降，造成眼睑处水肿，瘀血，也会使眼睑出现阴影发暗。
食疗法则：补充维生素a和e，如蛋黄、豆类、硬果、芝麻、花生、胡萝卜、鸡肝、猪肝、等食物。经常使用电脑的OL可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈、眼袋。
生活规律：保证充足的睡眠，少熬夜，戒烟酒，多运动，并保持乐观情绪。
按摩：可以定期到美容院做眼部专业护理，专业的按摩能够帮助消减黑眼圈。
2.给眼圈补营养
除了在百货商店里销售的眼霜、眼膜、精华素等等，还有一些食物也能为眼圈补充更多的营养。
蜂蜜：给眼圈涂点蜂蜜。洗脸后让水分自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分钟，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去，使其自然干，涂上面霜即可。
酸奶：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟。
土豆：拿土豆片敷眼睛。将土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟。
3.中药也有效
如果只是单纯的黑眼圈，可采用中药调理一下。
药方：中药赤小豆30克，丹参12克，红糖适量，水煎取汁，加入红糖，吃豆喝汤，坚持一段时间，或者用菊花12克，桑叶12克，生地12克，夏枯草12克，薄荷3克，水煎后，用此汤先薰蒸眼部，再擦洗眼眶，可以治疗因视物疲劳所致的眼部干涩，是一个明目美眼的良方。
1.冰敷
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。
2.茶叶包敷眼
把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
3.土豆片敷眼
土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。
4.使用眼霜或眼膜
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭，兰蔻有一款美白修护眼霜很切题，是直接针对黑色素形成根源的配方，而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话，做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好，缓和眼部疲劳的同时，滋润眼部肌肤。
5.使用遮瑕产品
在上粉底前，在黑眼圈地带涂上遮瑕产品，轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂
郑茂荣- 天津倍丽医疗美容医院 - 主任医师| 2019-11-11 08:51