黑眼圈的消除方法有以下几种：

1、血管型黑眼圈：不良的生活方式或高温日晒导致眼周毛细血管扩张，造成紫红色黑眼圈，需要用活血化瘀的眼霜或药物，也可用热敷的方法来改善血液循环；

2、色素型黑眼圈：存在基因问题，需改善色素问题，可用皮秒激光或调Q激光爆破眼周黑色素，起到淡化色沉的效果；

结构型黑眼圈：眼袋的结构造成黑眼圈明显，可去除眼袋或用皮秒激光等方式收紧眼部皮肤，改善黑眼圈情况。

你好朋友；黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。

你好，你的情况是由于经常性熬夜，身体内分泌紊乱引发的疲乏，黑眼圈等情况的。比较好是到医院眼科进步检查一下的，鉴别眼部疾病引发的黑眼圈等。目前是需要戒掉熬夜的习惯，养成良好作息，多到户外活动，加强体育锻炼，增强体魄等，是可以缓解精神疲乏的。多进行眼部热敷或者熏蒸疗法，促进眼眶周围血液循环，增加血氧饱和度，是可以慢慢缓解症状的。

黑眼圈怎么快速消除

1、茶叶包敷眼

使用过的茶叶包，它对于改善黑眼圈有很好的功效。首先将使用过的茶叶包过滤干，不然的话茶叶的颜色会加重你的黑眼圈，然后放到冰箱里面15分钟左右，再取出来敷在黑眼圈处就可以了，坚持一段时间你可以看到黑眼圈明显改善!

2、土豆片敷眼

大家应该都知道，土豆的美白功效是极好的，倘若你经常熬夜加班，正在受黑眼圈的困扰的话，不妨可以试着用土豆片敷眼美白，首先把土豆切成一片一片的，在将薄片敷在有黑眼圈的地方，通过土豆的美白功效，从而淡化乌黑的黑眼圈。

3、酸奶去黑眼圈

用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤能吸收足够水分，有利于黑眼圈。

4、牛奶去黑眼圈

准备冷水、鲜奶和纸巾，先将冷水及鲜奶以1：1的比例混合，再用纸巾沾湿，贴在眼睛的下半部15分钟，就可消除黑眼圈。

5、莲藕马蹄去黑眼圈

将莲藕马蹄洗净刮皮切碎，然后放入榨汁机，再加2杯水搅拌。取渣敷眼10分钟。

黑眼圈形成的原因

1、遗传体质

遗传体质的妹纸相比特别苦恼吧，但是真的没办法啊，有些黑眼圈就是天生的。

2、化妆品色素渗透

经常使用化妆品，可能会导致深色素微粒渗透至眼皮内。久而久之就会形成黑眼圈。偶尔疏忽了卸妆 ，就会导致很多问题。

3、过度疲劳

喜欢熬夜的要注意了，当过度疲劳且休息不足时，由于自主神经失调，血管血流循环不畅而引起 眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞。由于静脉血的颜色较暗，所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

4、静脉曲张

眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张以及眼睑长期水肿，也会引起静脉血淤塞。

5、外伤

眼窝或眼睑的挫伤，会引起皮下出血，而形成黑眼圈的外观。

6、紫外线

长期日晒造成色素沉淀在眼周，形成黑眼圈，皮肤越白越簿，黑眼圈更易形成。

7、过度疲劳

当过度疲劳、情绪不稳定及休息不足时，会导致眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞，静脉血的颜色较暗。

8、眼皮老化松弛

皮肤皱折造成外观肤色加深，眼袋的出现造成局部视觉阴影，眼眶内下侧凹陷形成的泪沟阴影。

黑眼圈情况比较轻的话，平时多运动，要注意饮食习惯，养成良好的作息时间，不要熬夜，久而久之就会消失；情况比较严重的话，可以通过手术的方式进行治疗，手术对眼部的伤害很小，方便快捷，效果很不错。