黑眼圈形成多见的是熬夜，熬夜不能得到适当休息，眼圈周围局部会充血，时间较久，会有色素形成，所以这就是黑眼圈。另外部分疾病也可以表现为黑眼圈，如有肾病的情况下，有的患者也会有黑眼圈的表现形式。要具体问题具体分析，如果是因为熬夜导致，就不要熬夜，超过10点半以后休息，几乎都可以算是熬夜，正常人体免疫器官应该是在晚上时通过休息得到修复。熬夜会导致多种疾病，不只是肾脏受损，耗伤精血，也损伤肝脏，免疫器官也会受损，免疫器官受损会导致机体对肿瘤会失去监控，容易导致肿瘤的发生。但不是熬夜后马上就会出现，是长期熬夜，身体状况变差会出现。要减少黑眼圈，如果有熬夜的情况，要把这个习惯改掉，要尽量10点半以前休息。如果没有熬夜的情况仍然有黑眼圈，要具体检查，可以找专业医生就诊查肾功能，是否是其余脏器的问题，进行对症治疗。

每天早上起来可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。另外，土豆是非常好的去除黑眼圈的食物，可以将土豆切片，然后贴在眼睛周围，一定要注意切的薄一点，这样眼部吸收效果才会更好。

针对不同类型黑眼圈治疗方法也不同，对于色素型黑眼圈激光治疗为主，通过强脉冲光IPL或皮秒激光去除和淡化色素来达到治疗目的，血管性黑眼圈可以用去除血管的激光IPL进行封闭血管治疗，对于特别粗大血管也可以采取手术结扎方法进行治疗。

黑眼圈形成的因素有血管性色素性混合性，还有一类特殊的黑眼圈是由于眼袋脂肪团过度的膨出造成的阴影看上去像黑眼圈，根据严重程度可以用以下几种方式来解决！简单的方法是直接去除眼睛下方多余的脂肪，是和脂肪量过多突出，但下眼睑皮肤松弛不严重，没有泪沟的求美者！还有一种手术难度相对高些的方法是将眼袋脂肪重新安排在眶缘凹陷的部位，就是常说的眼袋脂肪释放手术，这样可以一次手术去除眼袋，同时填充泪沟，由于这层脂肪属于带血管蒂的优质脂肪，手术后脂肪存活率高，可以很好的防止复发！还有一部分没有时间恢复的求美者可以选择激光联合注射类的方法，比如直接将玻尿酸或者是自体细胞、PRP、肽等多种营养物质注射填充到眼底凹陷的部位，简单解决凹陷和色素的问题。