通过溶脂减掉肚子上多余的赘肉，所展现的效果会比较显著，而且对于身体皮肤创伤也比较小，同时在操作过程中治疗时间也比较短，术后恢复起来也相对较快，但在溶脂术后注意做好对恢复期间的一些规范护理，这样会让呈现的效果比较明显。

手术之后溶脂部位不仅要避免沾到水，而且要保持比较卫生的状态，同时也不要吃那些容易上火或者是带有辛辣的食物，因为这类食物会容易刺激到伤口部位，影响到愈合时间。在恢复这一阶段也要避免阳光暴晒到溶脂部位，在出门的时候要对其进行防护措施，以免影响到恢复效果。此外，对于那些有着抽烟喝酒习惯的人们也要做好忌口，以免身体残留酒精或者是尼古丁，这样对于恢复也是不利的。

溶脂手术的效果是不错的，而且术后不暴饮暴食的话，几乎也不会出现反弹的现象，另外，在进行溶脂手术之前，建议大家尽可能的选择一家正规的美容机构来进行操作，这样可以避免一些不良现象的发生。

减掉小肚子上以及腰上的赘肉，也应该严格控制饮食，建议每日三餐每餐主食不要超过100克，不要吃高热量食物，另外每天做中等强度的运动，90分钟以上，有利于减这两个部位的赘肉的，有转呼啦圈，游泳，快走，慢跑等。

腹部的赘肉专业来说它不是肉，其实它是皮下脂肪的堆积，首先要看看皮肤怎么样，皮肤的弹性怎么样。如果皮肤弹性很好比如很多年轻的女孩就是想穿那种露脐装的时候，稍微有点鼓，通过脂肪抽吸比如水动力的机理，这样都可以达到非常好的效果。比如生产以后的很多松垂的或者急剧减肥的顾客的皮也比较松，那这个时候单纯的吸脂可能达不到理想的效果，可能会配合腹壁整形、腰部整形，还有脐部整形的手术。还可以配合一些激光的方法，还有现在还有一个“冻美人”，“冻美人”就是用一种冷敷冷冻的这种技术也是来达到无创减肥的效果、收腹的效果。除此以外就是加强运动，控制用食，但必须持之以恒来达到目标。

当今社会爱美者为关注的就是拥有良好的身材。但是现实总是不尽如意的，所以许多女性都想知道怎么样才能快速有效的瘦掉肚子上的赘肉改善自己的身材。目前来说安全的方法就是通过溶脂针痩赘肉，效果非常不错的。

现在出现的新一代溶脂针不仅仅是单一配方的左旋肉碱纯溶液，而是利用鸡尾酒疗法，复合治疗、提升脂肪以及局部皮肤的溶脂针。

溶脂针注射后使脂肪的新陈代谢加速，将脂肪降解吸收，同时更可收紧、上提皮肤。溶脂针特别适合腰、腹、肢端等部位处积累的“顽固”脂肪。溶脂针是以生理盐水、利多卡因、碳酸氢钠、磷脂酰胆碱、肾上腺素等以一定比例配比，注射到脂肪层，能够有效促进顽固脂肪层膨胀分解，从而使脂肪更易分解为脂肪酸代替供应机体能量。

溶脂针在使用中具有很高的安全性，至今尚未发现严重过敏反应，但是任何一种药品面对具有个体差异不能保证决对无副作用。但是为了保证效果一定要做好术后的护理工作。

注射溶脂针后24小时整脸不要沾水或污染，不要使用化妆品，不要剧烈运动。

以上就是痩赘肉的方法，建议大家可以仔细阅读同时建议大家到正规的医院进行手术。