怎样可以瘦肚子?已经吃药吃到吐了,不想再吃药了

怎样可以瘦肚子?已经吃药吃到吐了,不想再吃药了

6 个回答

你好,你的情况是脾胃湿热导致清气不能上升,浊气不能下降引起想吐,一般药物很难根治.建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗,可以快速治愈。这些中药配合使用可以彻底清除脾胃湿热,荡涤胃肠浊气,快速修复胃粘膜,从而达到的目的.希望你正确的治疗,早日康复!

张敬

已认证

- 上海宏康医院整形美容中心 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-11-08 13:48
怎样可以瘦肚子?已经吃药吃到吐了,不想再吃药了

你好,你的情况是脾胃湿热导致清气不能上升,浊气不能下降引起想吐,一般药物很难根治.建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗,可以快速治愈。这些中药配合使用可以彻底清除脾胃湿热,荡涤胃肠浊气,快速修复胃粘膜,从而达到的目的.希望你正确的治疗,早日康复!

张敬- 上海宏康医院整形美容中心 - 副主任医师| 2019-11-08 13:48

建议你健康减肥。通过饮食来减肥。以下方法都是我试过的,我是属于喝水都会胖的那种体形,试过三日苹果餐,青瓜鸡蛋减肥法等十余种方法,不过都没有明显的作用。但是用了这几个方法后,感觉效果不错哦!希望对你也有效!要注意少吃多餐,而且一定要做到:“早上吃的好,中午吃的饱,晚上吃的少。”

一、如果你受得了姜的味道的话,可以喝姜茶水。生姜红茶的制作方法:从中医的角度我们已经知道,红茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能,提高脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。材料:红茶一包(绿茶也可以)去皮生姜五片蜂蜜适量做法:把红茶包和生姜一起放入杯中,用九十度以上水冲泡。等稍温后放入蜂蜜要点:如果感觉到肚子有灼热的感觉时,要考虑减少生姜的用量一天饮用2至6杯就好有个空姐就是喝这个减肥的哦,一个星期就瘦了五公斤啊!希望对你也有用啊!小建议:建议你每次饭前喝碗汤或者水也行,这样在吃饭的时候你有饱的感觉就会吃得少了,而且吃饭时要细嚼慢咽。饭后比较好站立半个小时,以免脂肪堆积在小肚子,形成小肚腩!

二、做仰卧半起,比仰卧起坐效果更加明显,和仰卧起坐不同的地方就是,锻炼时,上半身不是全部坐起,上半身起来的角度,要和地面保持15度的角度,做此运动时,你会发现,腰腹需要用很大的力,所以很痛苦。每天需要分5次做,每次30下,5次之间的间隔比较好不要超过1分钟,做完后轻轻按摩腰腹部。这是体育专业人士教授的,只要坚持此运动,半个月内,就可以见效。不过先声明,没有毅力的人不要尝试了,因为真的很痛苦。腹部是全身容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近,又容易被动员出来进入血液循环造成危害,是名副其实的“心腹”之患。因此,当腹围在90—100厘米以上或腹围与臂围的比值男大于0.9,女大于0.85时,腹部的脂肪就非减不可了。怎样才能较快地减少腹部多余的脂肪,使它显得平坦?

下面介绍一种45天便可见效的腹部平坦法:

(一、)热身活动10分钟,至全身微微出汗后,再用保鲜膜捆扎腹部5—6层。

(二、)平卧位做腹肌运动。脐上练习:下身固定不动,仰卧起坐,旨在使胃部凸出部分收紧平坦。脐下练习:上身固定不动,双脚抬起做屈伸腿和头上举练习,目的是收紧和减去整个下腹围。腹外斜肌练习:完成上下腹部练习后,再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习,使上下腹部练习的减肥效果更加明显。

(三、)揉捏腹部,“躯赶”脂肪。有道是:“七分运动,三分揉捏。”要想腹部尽快去脂,再腹部运动后再以顺时针和逆时针做环形按揉各100次,“躯赶”脂肪,促进脂肪代谢。早晚各一次,早上要刚刚起床时做,晚上临睡前做。坚持一个月,一定有显著的效果的

张东舜

已认证

- 深圳回来医疗美容门诊部 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-11-08 12:54
怎样可以瘦肚子?已经吃药吃到吐了,不想再吃药了

建议你健康减肥。通过饮食来减肥。以下方法都是我试过的,我是属于喝水都会胖的那种体形,试过三日苹果餐,青瓜鸡蛋减肥法等十余种方法,不过都没有明显的作用。但是用了这几个方法后,感觉效果不错哦!希望对你也有效!要注意少吃多餐,而且一定要做到:“早上吃的好,中午吃的饱,晚上吃的少。”

一、如果你受得了姜的味道的话,可以喝姜茶水。生姜红茶的制作方法:从中医的角度我们已经知道,红茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能,提高脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。材料:红茶一包(绿茶也可以)去皮生姜五片蜂蜜适量做法:把红茶包和生姜一起放入杯中,用九十度以上水冲泡。等稍温后放入蜂蜜要点:如果感觉到肚子有灼热的感觉时,要考虑减少生姜的用量一天饮用2至6杯就好有个空姐就是喝这个减肥的哦,一个星期就瘦了五公斤啊!希望对你也有用啊!小建议:建议你每次饭前喝碗汤或者水也行,这样在吃饭的时候你有饱的感觉就会吃得少了,而且吃饭时要细嚼慢咽。饭后比较好站立半个小时,以免脂肪堆积在小肚子,形成小肚腩!

二、做仰卧半起,比仰卧起坐效果更加明显,和仰卧起坐不同的地方就是,锻炼时,上半身不是全部坐起,上半身起来的角度,要和地面保持15度的角度,做此运动时,你会发现,腰腹需要用很大的力,所以很痛苦。每天需要分5次做,每次30下,5次之间的间隔比较好不要超过1分钟,做完后轻轻按摩腰腹部。这是体育专业人士教授的,只要坚持此运动,半个月内,就可以见效。不过先声明,没有毅力的人不要尝试了,因为真的很痛苦。腹部是全身容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近,又容易被动员出来进入血液循环造成危害,是名副其实的“心腹”之患。因此,当腹围在90—100厘米以上或腹围与臂围的比值男大于0.9,女大于0.85时,腹部的脂肪就非减不可了。怎样才能较快地减少腹部多余的脂肪,使它显得平坦?

下面介绍一种45天便可见效的腹部平坦法:

(一、)热身活动10分钟,至全身微微出汗后,再用保鲜膜捆扎腹部5—6层。

(二、)平卧位做腹肌运动。脐上练习:下身固定不动,仰卧起坐,旨在使胃部凸出部分收紧平坦。脐下练习:上身固定不动,双脚抬起做屈伸腿和头上举练习,目的是收紧和减去整个下腹围。腹外斜肌练习:完成上下腹部练习后,再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习,使上下腹部练习的减肥效果更加明显。

(三、)揉捏腹部,“躯赶”脂肪。有道是:“七分运动,三分揉捏。”要想腹部尽快去脂,再腹部运动后再以顺时针和逆时针做环形按揉各100次,“躯赶”脂肪,促进脂肪代谢。早晚各一次,早上要刚刚起床时做,晚上临睡前做。坚持一个月,一定有显著的效果的

张东舜- 深圳回来医疗美容门诊部 - 主治医师| 2019-11-08 12:54

您好,想要有效的瘦肚子,是可以通过腰腹吸脂手术来改善的。腹部吸脂减肥术,是将皮下深层脂肪吸出,而留下紧贴表层皮肤约1厘米厚的浅层脂肪,大量的肥大的脂肪细胞被吸出,使局部的脂肪层变得很薄,使腰围变细。希望我的答案能够帮到你。

魏艳玲

已认证

- 上海美之源整形外科医院 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-11-08 09:48
怎样可以瘦肚子?已经吃药吃到吐了,不想再吃药了

您好,想要有效的瘦肚子,是可以通过腰腹吸脂手术来改善的。腹部吸脂减肥术,是将皮下深层脂肪吸出,而留下紧贴表层皮肤约1厘米厚的浅层脂肪,大量的肥大的脂肪细胞被吸出,使局部的脂肪层变得很薄,使腰围变细。希望我的答案能够帮到你。

魏艳玲- 上海美之源整形外科医院 - 副主任医师| 2019-11-08 09:48

腰腹部是我们身体容易发生脂肪堆积的地方,对局部肥胖的人来讲,腰腹部也是难减的,不过并不是没有办法减下去,只要大家找对正确的方法,并且长期坚持下去,就可以达到明显的减肥效果,那么怎样可以瘦肚子和腹部呢?

怎样可以瘦肚子和腹部

其实在生活中有很多的方法是可以达到瘦肚子与腹部效果的,首先要保证每天的时候喝足够的水,喝水不但是我们身体有需求,一样也是可以达到瘦身和美容效果的,由于每天的时候坚持喝足够的水,更好的促进了身体里面新陈代谢,使其更加的顺畅,也可以通过排泄的方法,把身体里面的毒素与垃圾等排到身体外面,对于减肥起到了很大的帮助,因此想要减肥就要喝足够的水。

在平时生活中还要注意多做仰卧起坐,这是瘦肚子和腹部的一把利器,每天的时候坚持做四至五组的仰卧起坐,对于腰腹部的脂肪有着很好的燃烧效果,燃脂瘦身的效果也是很明显的,不过为了确保更好的效果,在每天的时候都要坚持,如果总是三天打鱼两天晒网的话,一样是起不到任何效果的。

另外游泳也是一个不错的选择,这是生活中很常见的一项运动,在游泳过程中全身多块肌肉必须达到很好的协助,才可以游起来,腰腹部与肚子在游泳的过程中会有扭动的摩擦,使身体的热量得到了更好的消耗,从而减少了肚子与腹部的赘肉。

怎样可以瘦肚子和腹部呢?对于这个问题相信所有的人都是非常关心的,在生活中不少人都面临着这样的困扰,有可能是没有找到正确的方法,关于怎样可以瘦肚子和腹部的相关内容,在以上有详细的介绍,希望可以帮到大家。

田苗苗

已认证

- 上海宏康医院整形美容中心 - 主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-11-08 08:03
怎样可以瘦肚子?已经吃药吃到吐了,不想再吃药了

腰腹部是我们身体容易发生脂肪堆积的地方,对局部肥胖的人来讲,腰腹部也是难减的,不过并不是没有办法减下去,只要大家找对正确的方法,并且长期坚持下去,就可以达到明显的减肥效果,那么怎样可以瘦肚子和腹部呢?

怎样可以瘦肚子和腹部

其实在生活中有很多的方法是可以达到瘦肚子与腹部效果的,首先要保证每天的时候喝足够的水,喝水不但是我们身体有需求,一样也是可以达到瘦身和美容效果的,由于每天的时候坚持喝足够的水,更好的促进了身体里面新陈代谢,使其更加的顺畅,也可以通过排泄的方法,把身体里面的毒素与垃圾等排到身体外面,对于减肥起到了很大的帮助,因此想要减肥就要喝足够的水。

在平时生活中还要注意多做仰卧起坐,这是瘦肚子和腹部的一把利器,每天的时候坚持做四至五组的仰卧起坐,对于腰腹部的脂肪有着很好的燃烧效果,燃脂瘦身的效果也是很明显的,不过为了确保更好的效果,在每天的时候都要坚持,如果总是三天打鱼两天晒网的话,一样是起不到任何效果的。

另外游泳也是一个不错的选择,这是生活中很常见的一项运动,在游泳过程中全身多块肌肉必须达到很好的协助,才可以游起来,腰腹部与肚子在游泳的过程中会有扭动的摩擦,使身体的热量得到了更好的消耗,从而减少了肚子与腹部的赘肉。

怎样可以瘦肚子和腹部呢?对于这个问题相信所有的人都是非常关心的,在生活中不少人都面临着这样的困扰,有可能是没有找到正确的方法,关于怎样可以瘦肚子和腹部的相关内容,在以上有详细的介绍,希望可以帮到大家。

田苗苗- 上海宏康医院整形美容中心 - 主任医师| 2019-11-08 08:03