做瘦肩膀某某手术需要的时间如下：

住院时间：无需住院

手术时长：60-120分钟

拆线时间：7-10天

消肿时长：7-15天

恢复时长：30-60天

另外，手术后还需要护理一段时间，大家要多加小心，照顾好自己。

1、在手术后要穿比较宽松的衣物，不要穿过于紧身的衣物，手术后3个月内都应穿弹力服。

2、在手术后当天不要进行剧烈的运动，手术第一天应该要换用防水敷料，第二天可以恢复正常生活。

3、手术后早期可能会有皮肤淤斑，呈紫红色，这都属于正常现象。但是手术后吸脂部位隆起、色黑或有其他异常现象，应及时报告医师。

瘦肩膀手术一般维持3-5年，随着整形技术的发展，大家都对整形不陌生了，现在很多爱美者都想做瘦肩膀手术，但是瘦肩膀手术术后如何护理？通过下面内容您就可以了解一下。

一、瘦肩膀效果好不好

瘦肩膀手术效果还是很不错的，安全：整形美容医院资深专家亲诊，安全更放心，做更漂亮的自己。

二、瘦肩膀一般维持多长时间

效果维持时间：永久

恢复时长：30-100天

手术时长：60-120分钟

消肿时长：10-30天

另外，手术后还需要护理一段时间，大家要多加小心，照顾好自己。

三、瘦肩膀如何护理

1、禁食辛辣刺激性食品；

2、术后7天之内尽量避免手术部门沾水；

3、保持手术部位的清洁卫生，术后7天内应尽量避免术区沾水；

4、手术当日伤口会有些疼痛，但随着时间的推移会逐渐减轻。病人不要急于吃去痛片，因为阿斯匹林类药物会加重伤口出血。

在炎热的夏季，很多的女性朋友喜欢穿吊带衫，然而很多人对于自己的肩膀不是很满意，穿上吊带衫之后，就会把肩膀上多余的赘肉完美的体现出来，所以说大家在穿吊带衫之前，都会考虑瘦肩，并且采取了瘦肩针的方法，那么瘦肩针效果保持多久呢？

瘦肩针效果保持多久

越来越多的女性朋友选择了瘦肩针的方法，使自己的肩膀可以瘦下去，但是要知道瘦肩针所达到的效果，并不会维持很长的时间，瘦肩针效果保持的时间平均是五个月，如果保养得当，并且在注射瘦肩针时医生的技术是很高超的，这样的情况下瘦肩针的效果也是可以保持六七个月的，瘦肩针在失败之后也可以考虑再一次注射，不过一次注射的量是不可以太多的，避免对肌肉的恢复与健康造成不良影响。

很多人在注射完瘦肩针之后发现没有效果，其实并不是在注射完之后马上见效的，一般情况下在注射一个星期之后开始起效，一个月左右的时候才可以看到明显的效果，之所以七天的时间才可以起效，是由于瘦肩针的针剂注射，到了目标肌肉之后，会有麻痹松弛肌肉的一个过程，如果是目标肌肉比较发达的话，见效的时间自然就会稍微晚一些，因此大家在注射完之后不要太心急，提醒大家必须要选择正规的机构，以及选择经验丰富的医生进行瘦肩针的注射。

瘦肩针效果保持多久呢？对于这个问题相信所有的人都是非常关心的，瘦肩针越来越受到大家的青睐了，是因为从视觉上看上去确实有着明显的瘦肩效果，不过保持的时间平均是五个月，具体的内容在以上有介绍，希望可以帮到大家。

做举高运动就能瘦手臂

手臂上的肉一般都集中在肩关节到肘关节之间，所以可以拿个1升的饮料瓶装上水，然后举过头顶缓慢放下来从脑后到肩膀，一天三次，每次一组做20个，一次做3组。这样可以有效减掉蝴蝶袖

如果能每天坚持，那么一个礼拜后你就能看到效果了。