你好，这个可以自体脂肪移植治疗的。效果是比较好的。一般是终身的， 可以吃一些丰胸的海鲜食物，像是猪脚、鸡脚、植物筋蹄、海参。 要注意饮食卫生，吃些清淡的食物，吃苦瓜喝绿豆汤，有清热解毒的效果，不要吃辛辣刺激性食物还要禁酒及辛辣刺激性强的调味品。注意休息，避免熬夜的。
当今的社会中，每个爱美的人士都希望自己的胸部丰满坚挺，一对丰满坚挺的胸部可以给女性的生活上以及工作上都带来不小的帮助，让她们变的自信起来，但是一些女性因为自己的胸部扁平导致逐渐失去自信变的自卑起来，所以想通过一些办法来让自己的胸部变的丰满坚挺。可以用手按摩胸部的方式来达到丰胸的效果。
先来说说如何通过按摩的方法来丰胸，用手将乳房轻轻托起，慢慢抚摸大约三分钟，抚摸可以是旋转的，也可以使横向的，也就是无任何规律的任意抚摸，可以帮助乳房增大罩杯，要长期坚持。
再来说一种丰胸方法，可以帮助改善胸部外扩的情况，以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。
就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。
当今的社会中，每个爱美的人士都希望自己的胸部丰满坚挺，一对丰满坚挺的胸部可以给女性的生活上以及工作上都带来不小的帮助，让她们变的自信起来，但是一些女性因为自己的胸部扁平导致逐渐失去自信变的自卑起来，所以想通过一些办法来让自己的胸部变的丰满坚挺。可以用手按摩胸部的方式来达到丰胸的效果。
先来说说如何通过按摩的方法来丰胸，用手将乳房轻轻托起，慢慢抚摸大约三分钟，抚摸可以是旋转的，也可以使横向的，也就是无任何规律的任意抚摸，可以帮助乳房增大罩杯，要长期坚持。
再来说一种丰胸方法，可以帮助改善胸部外扩的情况，以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。
就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。
段惠兰- 潍医整形 - 副主任医师| 2019-06-04 16:23先来说说如何通过按摩的方法来丰胸，用手将乳房轻轻托起，慢慢抚摸大约三分钟，抚摸可以是旋转的，也可以使横向的，也就是无任何规律的任意抚摸，可以帮助乳房增大罩杯，要长期坚持。
用手如何丰胸
再来说一种丰胸方法，可以帮助改善胸部外扩的情况，以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。
可以用催眠的方法来丰胸，告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。成效分析:心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。
可以吃些木瓜，青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果比较好。
注意事项
也可食用一些奇异果柠檬等
先来说说如何通过按摩的方法来丰胸，用手将乳房轻轻托起，慢慢抚摸大约三分钟，抚摸可以是旋转的，也可以使横向的，也就是无任何规律的任意抚摸，可以帮助乳房增大罩杯，要长期坚持。
用手如何丰胸
再来说一种丰胸方法，可以帮助改善胸部外扩的情况，以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。
可以用催眠的方法来丰胸，告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。成效分析:心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。
可以吃些木瓜，青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果比较好。
注意事项
也可食用一些奇异果柠檬等
黄经纬- 智美颜和医疗美容门诊部 - 主治医师| 2019-06-04 16:17你好,自己用手按摩的方法效果不明显也不理想,丰胸可以选择注射胶原蛋白,注射玻尿酸自体脂肪隆胸都是很常见的方式,但是不管选择哪种方式,在更新之后都需要做好护理,不能进行剧烈运动,也不能吃刺激性的食物,这样才能达到更完美的效果,
你好,自己用手按摩的方法效果不明显也不理想,丰胸可以选择注射胶原蛋白,注射玻尿酸自体脂肪隆胸都是很常见的方式,但是不管选择哪种方式,在更新之后都需要做好护理,不能进行剧烈运动,也不能吃刺激性的食物,这样才能达到更完美的效果,
无痕隆胸术采用国际认证的高端假体材料，采用腋下微创口将假体置于胸大肌下，置入后可迅速与组织融合，触感如果冻般自然柔软、真实，术后创口隐蔽无疤痕，不损失乳房组织。
1、双平面乳晕下小切口——更隐蔽
在乳晕下沿皱襞隐蔽部位作细致小切口，切口微小精确到2cm， 由于乳晕颜色与精细切口颜色完全一致，避免了术后识别切口的可能。
2、无痕皮内缝合无拆线——更安全
采用头发丝般的细线按小切口弧度细致皮内缝合，而且选用了世界科技的手术专用可吸收线，很短时间内便可愈合且不留丁点痕迹，真正的隐形天生。
3、完美自然动感——似天生
根据黄金比例美丽数据设计出适合个人胸距、大小、以及乳沟形态的丰胸方案，创新性地把假体放置在胸大肌和乳腺下，确保了乳房的固位，在经历多年后，乳房仍然可以保持良好的手感和动感。
建议：做无痕微创隆胸不是一般的小手术，一定要到正规的医院去做，从而确保手术的安全性。
无痕隆胸术采用国际认证的高端假体材料，采用腋下微创口将假体置于胸大肌下，置入后可迅速与组织融合，触感如果冻般自然柔软、真实，术后创口隐蔽无疤痕，不损失乳房组织。
1、双平面乳晕下小切口——更隐蔽
在乳晕下沿皱襞隐蔽部位作细致小切口，切口微小精确到2cm， 由于乳晕颜色与精细切口颜色完全一致，避免了术后识别切口的可能。
2、无痕皮内缝合无拆线——更安全
采用头发丝般的细线按小切口弧度细致皮内缝合，而且选用了世界科技的手术专用可吸收线，很短时间内便可愈合且不留丁点痕迹，真正的隐形天生。
3、完美自然动感——似天生
根据黄金比例美丽数据设计出适合个人胸距、大小、以及乳沟形态的丰胸方案，创新性地把假体放置在胸大肌和乳腺下，确保了乳房的固位，在经历多年后，乳房仍然可以保持良好的手感和动感。
建议：做无痕微创隆胸不是一般的小手术，一定要到正规的医院去做，从而确保手术的安全性。
杨如玺- 九江协和瑞美医疗美容门诊部 - 医师| 2019-06-04 14:22一般来说，可以使用一些有效的乳霜或精油之类的，乳房霜精华，先涂抹乳房，然后开始乳房按摩，首先使用右手按摩左胸的一部分，也就是说，在锁骨下，轻轻均匀推下来，到乳房根部，然后沿原路线返回，做20~50。然后换方向，用左手按摩右乳20~50次
一般来说，可以使用一些有效的乳霜或精油之类的，乳房霜精华，先涂抹乳房，然后开始乳房按摩，首先使用右手按摩左胸的一部分，也就是说，在锁骨下，轻轻均匀推下来，到乳房根部，然后沿原路线返回，做20~50。然后换方向，用左手按摩右乳20~50次