网上有很多物理和化妆等改善塌鼻子的方法，但效果都应该是临时的或者是不确定的。医学美容是通过手术或者非手术的方式进行，手术的方法可以通过放置假体、乳硅胶等起到一个综合性的鼻畸形改造的效果。非手术通过注射填充剂，如胶原蛋白、玻尿酸等。

注射玻尿酸隆鼻也非常流行的。由于其快速、安全的操作，手术后不会留下疤痕，效果明显，副作用少。它也深受许多人的喜爱。但注射后，每个人的鼻子的保养是不同的。与其他隆鼻术相比，注射剂隆鼻术稳定性较差。

假体隆鼻是用特殊的材料将低平、内凹的鼻梁垫高的手术方式。也是整形外科领域常见和成熟的一种手术。手术的切口一般选择在鼻小柱或鼻孔内，待把材料植入后，再缝合切口。与人体结合性较好，不用担心排异或病变。

按摩可以使鼻梁变得高挺，具体操作方法是：

1用拇指和食指紧紧捏住眉毛处肌肉,并向两侧揪;

2用拇指和食指沿着鼻侧按捏肌肉;

3用中指顺着鼻侧捋下来；

4左手的中指和无名指放在眉间，右手的中指和无名指放在鼻脊上，然后手指放松，保持轻轻拉拽的状态15秒;

5用拇指和食指捏住鼻孔中间的肌肉，轻轻拉拽并保持10秒。

注射隆鼻改善鼻部的缺陷：如何隆鼻就用注射隆鼻，这已是现代人普通看好的隆鼻术了，可以有效地改善鼻部缺陷，注射隆鼻手术手术优势不俗，是改善鼻型方便的方式，创伤微小，不露破绽，无手术的痕迹。

注射隆鼻无痕迹：因为注射隆鼻不需要用手术刀，手术后表面没有痕迹，让人发现你只是变得漂亮了，却看不出哪里不对，而且术后不需要恢复的时间，注射完后就可以正常上班了。

术后形态更真实：注射隆鼻的鼻型是医生用手捏出来的，每个细节精细调整，形态自然美丽，更大方得体了。

手术安全无危险：注射隆鼻的材料一般是用玻尿酸与胶原蛋白这些液态的填充物，细腻真实，手感柔软，就像真实的鼻子，而且没有皮肤上的张力过大，导致被顶破的忧虑。

注射玻尿酸隆鼻后，鼻子肿胀属于正常的现象。所以妹纸们大可以不用紧张。注射玻尿酸以后的一个星期后，注射玻尿酸的鼻子会得到消失。