“颜值”这个被现一时代所讨论和关注的话题，人人都保持着一颗永远年轻、爱美爱漂亮的心。所以，人们对于自己的容貌越来越重视了。很多爱美人士的面部条件是非常完美的，但是脸部还是有一些啊不协调，那是因为你有一个双下巴。很多爱美人士由于不注意导致了双下巴的出现。双下巴的出现是非常影响美观的，所以说她们很多人就会通过各种手段来去掉双下巴，有什么尽量抬头啊，还有什么伸舌头啊等等一些方法。但是这些方法是特别费事的，而且浪费了大量的时间之后，还不知道有没有效果。那么很多爱美人士就会问有没有什么去掉双下巴的有效方法呢?其实是有的，接下来就为大家介绍一下。

双下巴吸脂可以祛除双下巴解决这个问题，但是在手术之余很多人会担心术后皮肤会不会松弛的问题?双下巴是由于颈部脂肪堆积所引起，同时多伴有颈部皮下脂肪增多，过度脂肪沉积则可形成双下巴，并使颈部缩短，造成外形不美。

双下巴吸脂是一种较为精细的面部吸脂手术，可以对下巴脂肪堆积的现象进行有效的改善，是解决下巴肥大的一种理想方法。

每个人都想拥有一张漂亮的脸蛋，而决定脸蛋是否漂亮的因素就是脸的大小，拥有一副精致的五官，配上大脸也会显得很不协调。面部的每个器官都特别重要，下巴可以衬托出一个人的外在美，双下巴让人的脸看起来又大又肿，严重影响人们的外表。心情很烦恼。有了双下巴感觉肉乎乎，自己不舒服，别人看见特很丑,对于爱美的你是不是已经厌倦的这这个双下巴，那我们怎么瘦双下巴?双下巴是属于脂肪，可以做吸脂或者溶脂。下面给大家分享一些瘦双下巴的小常识。

1、仰面横躺在床上。用肩部支撑着，并把头悬在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反复进行10次。

2、不移动肩膀，只将颈部前伸尽可能的远，坚持6秒钟，然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部，将此动作保持6秒钟后放松下来，再重复多次。

3、在用餐时，要尽量快嚼，使下巴有足够的运动量。平时没事也可以多张嘴唱歌，让下巴得到充分的锻炼。

4、补充水分。下巴松弛，也是导致出现双下巴的一个原因。这是因为老化的缘故，主要的是它水分减少的缘故。细胞附近的胶体会吸收水分，使肌肤美丽、娇嫩。胶体的亲水性越强，则越使下巴年轻不老化。

双下巴的存在主要是下巴部的脂肪堆积形成。可以通过吸脂达到瘦下巴的效果，同时可以结合激光的紧肤治疗。祛除双下巴还可以选择或做一些按摩动作，通过长期按摩动作能有效缓解双下巴，同时再减少高热量食物摄入，更能有效解决双下巴问题，使效果更好。

1、吸气，让嘴巴尽量的鼓起来，然后吐气，再吸气，重复几次。目的：在做瘦脸操之前让消去脸部肌肉里面的气体，这样才能让这个瘦脸小动

作效果更加明显，所以这个动作必不可少。

2、同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上、往内顶，顶一次维持数秒，反复几次。你会感觉到有稍微疼痛，这是效果开始有效的征兆，不用担心的。目的：运动脸部的脂肪，从而达到减去脸部肉肉的效果。

3、用手指关节轻轻敲敲下颧骨，这个动作做十五次左右即可。目的：这样做是使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩。让以后重复以上动作时能够迅速见效。

4.可以尝试下经典胶囊减肥这个减肥产品，对于脸部这种局部减肥效果挺不错的。