按摩可以是颧骨变小的，告诉你一些个人的经验吧~

第一步：用中指搭配着珊彦皙一起，按住颧骨，以打圈方式轻轻按摩3至4分钟，然后放松颧骨肌肉。

第二步：用中指按摩颧骨周围，放松面部所有肌肉。

第三步：右手按住颧骨，适当用力施压20秒，同时左手按住后脑以支撑头部，借着压力让颧骨变小，两边轮流按摩。

第四步：双手压住颧骨外侧，轻轻用力，往后方按住30秒，同样两边轮流做。

你好，可以用中指按住颧骨，以打圈的方式轻轻按摩3到4分钟，然后放松颧骨肌肉，也可以用中指按摩颧骨周围，放松面部所有肌肉，希望可以帮助你。

不少妹子的颧骨都是比较高比较突出的，虽然说对身体没有什么影响，但是看上去总是有点难看的。很多妹子只能用头发来遮盖，来修饰脸型，但是当头发扎起来的时候，高高的颧骨还是出现了，还是不太好看的。虽然说网上也介绍了不少能够缩小颧骨的方法，但其实效果并不是特别的好。其实大家完全是可以通过颧骨缩小术的方法来缩小自己的颧骨，这样不仅效果更好，而且还是很自然的，价格相对来说还是比较合适的。那么，下面就来具体了解一下，这样的方法是怎样缩小颧骨的吧。

颧骨怎么变小：

颧骨缩小术一般适合于面部前外侧突出的患者，常采用口内切口，在骨膜下分离暴露颧骨，应用特殊的器械将术前设计拟去除的颧骨部分凿去削薄，从而缩小面部外轮廓，改善面型。这种手术比较大的好处就是术后痕，天衣无缝，不留痕迹。

A 、手术前三天用复方硼砂溶液漱口，必要时可行口腔洁治。要是做外切口需要用1：1000新洁尔灭泡洗头皮;

B、常规拍摄脸部正侧位照片，以备手术后对比和疗效评定，有条件的可以做三维头颅CT。拍摄上颌骨X线片了解上颌窦发育程度。还能够做三维头颅模型，准确测量颧骨需要削除的骨量。

C 、无口腔感染源，例如龋齿、牙周炎和口腔溃疡等;

D 、身体健康，不重要脏器的器质性病变，没有心脏病、肝炎、肾炎和肺炎等疾病;

E 、女性进行手术应避开月经期;

F 、手术前血、尿常规化验检查，胸透和心电图等常规健康检查。

你好：从你叙述的情况看，是属于先天性颧骨高，没有特殊方法治疗，总不能全面做面部整形吧。颧骨突出大多数与脸型和营养情况有关。有些人脸型即是如此，如果是消瘦导致的颧骨突出，可以增加营养，消除这种情况，如果是脸型如此，一般不能改变，有必要如果是消瘦导致的颧骨突出，可以增加营养，消除这种情况，如果是脸型如此，一般不能改变，有必要的话可以进行整形手术

指导意见：

建议：你还是顺其自然，比较好是找个理发师根据你的脸型设计一个发型。另外不要太瘦，让脸丰滿一些，那就好看多了。

一：颧骨的高低和面部其他位置的比例有关系。如下颌骨的宽度、颞部颞骨宽度和颞肌的发达程度有关系。

二：另外，颧骨是否明显突出还与皮下脂肪多少有关系，如皮下脂肪过少、人明显消瘦者，也可显得颧骨、颧弓相对增高

第一种基本上是没办法改变的。

第二种，如果你是很瘦的话，可以稍微吃胖一点点，脸上肉多一点，颧骨看起来就不会显的那么高了。

如果不行的话，那就只能外界改变了（这个方法你是不愿意的）