拔罐这种做法主要是为了将体内的湿气寒气排出体外的，可疏通经络以及平衡气血的，但是对于减肥也是有一定效果的，因为拔罐是可以促进新陈代谢，提高脂肪的消化，从而实现减肥的效果。然而，天天做拔罐减肥是不科学的，会对身体造成伤害的，所以比较好是通过运动的方法进行减肥。

什么是拔罐减肥

火罐内压对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液及淋巴液循环，促进胃肠蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，即可减去体表脂肪，又可减去体内深层脂肪，从而达到安全、保健、快速减肥的目的。

拔罐减肥的功效

一、促进全身血液循环

通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。

二、排除体内毒素

拔罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物得以加速排出。

三、温热作用

当人体受风、寒、暑、湿、燥、火(六邪气)等外界侵袭或跌打损伤后，即可扰乱脏腑的正常生理功能，产生瘀血、气滞、痰涎、宿食、水浊、邪火，这些致病因子通过人体经络走窜于全身，并充斥于经络上的穴位，打乱了气血的运行，致使气血凝滞。拔罐可祛除人体六邪气，通气通血、舒经活络，它的温热作用可使血管扩张、血流量增加，增强血管壁的通透性。

中医认为火罐可以疏通经络，调整气血、平衡阴阳。经络有“行气血，营阴阳，儒筋骨，利关节”的生理功能，如经络不通则经气不畅，经血滞行，可出现体弱多病、体形臃肿、脸上起斑、痘、皱、干燥等多种症状及皮肤问题。通过火罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用，可以引导营卫之气始行输布，鼓动经脉气血，儒养脏腑组织器官，温煦皮毛，同时使虚衰的脏腑机能得以振奋，畅通经络，调整机体的阴阳平衡，使气血得以调整，从而达到健身美体祛病疗疾的目的。

四、火罐的减肥作用

火罐内压对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液及淋巴液循环，促进胃肠蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，即可减去体表脂肪，又可减去体内深层脂肪，从而达到安全、保健、快速减肥的目的。

哪些穴位适合拔罐减肥?

大横穴：位于肚脐两边，距离肚脐两边大约一横掌的位置上，这个穴位可以帮助调理脾胃水湿，有通腑去脂的功效;

中脘穴：在肚脐正中上方一横掌的位置，该穴位有着聚集传导水分和脂肪的作用;

关元穴：在肚脐正中下方，大约4横指的位置上，有聚集小肠经气血和传导任脉水湿的作用;

三焦俞穴：位于腰部第一腰椎棘突下方1.5寸的位置上，刺激该穴位可以使全身的水分湿气都调到膀胱中，然后排出体外;

脾俞穴：在背部的第11胸椎棘突下方1.5寸的位置上，该穴位可以使脾胃热散发掉。

拔罐减肥的注意事项

1、贫血、心脏病不能减肥。

2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥(多毛需刮掉)。

3、月经期不能减。月经前不愿掉重，因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔罐也掉重。

4、便秘不愿掉重(先调理再减肥)。

5、感冒、拉肚子不愿掉重。

6、疲劳过度、上火不愿掉重。

7、年龄50岁以上新陈代谢慢不愿掉重。

8、月经停止者，掉重慢些。

9、肥胖的人都是阴阳不平衡的虚症。

根据文章对于拔罐是可以起到减肥的介绍，相信大家应该都知道拔罐的好处有哪些吧。减肥的方法是比较多的，通过拔罐减肥的方法需要选择正确的穴位，穴位的减肥可以按照上面介绍的穴位进行选择。

"拔火罐对减肥的效果并不能一概而论。肥胖的发生有着非常复杂的机制，它涉及到基因、精神情志、生活习惯、内分泌等因素。减肥无论用哪种方法都一定要养成良好的饮食习惯和生活习惯。拔罐疗法作为中医的外治方法之一，是通过对不同肥胖患者采取相应的腧穴以及经络，从而调整阴阳失衡、脏腑失调，达到瘦身减肥的目的。建议患者一定要到专业的医院，找专业的针灸医生采取中医的整体观和辨证论治的方法，来决定是否可以采用拔罐疗法减肥。"

你好，虽然说拔罐可以对减肥起到一定的作用，但是主要的还是需要控制饮食和适量的运动。因为减肥之后皮肤会出现松弛的情况，通过运动之后才可以使皮肤达到和原来一样的紧绷程度，这样效果更好一些，更健康。不管任何减肥方法，只要饮食不控制，其他的都是徒劳。

。专家针对拔火罐可以减肥吗的问题已经给出了肯定的回答，换句话说就是拔火罐可以减肥。下面就带大家了解了解拔火罐可以减肥的原理。

首先，拔火罐的同时可以有效调节脂质的代谢：胖的人体内含有的脂质是高于健康标准值的，一般问拔火罐可以减肥吗这个问题的人，都想到要减少体内脂肪，而拔火罐可以通过打通人体减肥的重要穴位来降低脂质，加速脂肪的代谢进程。其次，拔火罐能促使肥胖者回归正常饮食习惯。经过调节神经系统抑制胃酸过多的分泌，胃酸分泌的少了，自然不容易感到饥饿无力，在拔罐以后呢，胃部会产生饱腹感，也就不太想进食，能量摄入跟着降低，所以不会囤积脂肪。拔火罐可以减肥吗？后来讲讲拔火罐是如何调节内分泌紊乱的。肥胖的人多半内分泌紊乱，比如说，妇女在生完孩子后开始发胖，除了与其摄入营养过多的相关之外，还有就是生完孩子后妇女的内分泌失去了平衡，终引发了肥胖。再者，你知道为什么女人更年期后容易变胖吗？也是因为内分泌紊乱。拔火罐可以减肥吗？当然，拔火罐可以调节紊乱的内分泌，有效加快脂肪代谢的速度，从而成功减肥。

关于拔火罐可以减肥吗的问题，这里还需提醒各位，减肥的方法有多种，拔火罐只是其中之一。大多数人可以通过拔火罐减肥，不过，贫血和有心脏病的人士，以及月经期的女士都不宜拔火罐减肥，否则对健康不利。借用成功减肥人士的话语：减肥的关键在于“迈得开腿，管得住嘴”，意思就是要适量运动加速减肥，少吃多餐则作为辅助，健康减肥是一个艰苦漫长的过程，贵在坚持。以上是对拔火罐可以减肥吗的所有回答和建议，希望对大家有所帮助。