拔火罐减肥好不好
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拨火罐可以减肥吗

最佳答案:<p>拔罐这种做法主要是为了将体内的湿气寒气排出体外的,可疏通经络以及平衡气血的,但是对于减肥也是有一定效果的,因为拔罐是可以促进新陈代谢,提高脂肪的消化,从而实现减肥的效果。然而,天天做拔罐减肥是不科学的,会对身体造成伤害的,所以比较好是通过运动的方法进行减肥。</p> <p>什么是拔罐减肥</p> <p>火罐内压对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液及淋巴液循环,促进胃肠蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,即可减去体表脂肪,又可减去体内深层脂肪,从而达到安全、保健、快速减肥的目的。</p> <p>拔罐减肥的功效</p> <p>一、促进全身血液循环</p> <p>通过排气造成罐内负压,罐缘得以紧紧附着于皮肤表面,牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体,可引起一系列神经和内分泌系统反应,调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而改善全身血液循环。</p> <p>二、排除体内毒素</p> <p>拔罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物得以加速排出。</p> <p>三、温热作用</p> <p>当人体受风、寒、暑、湿、燥、火(六邪气)等外界侵袭或跌打损伤后,即可扰乱脏腑的正常生理功能,产生瘀血、气滞、痰涎、宿食、水浊、邪火,这些致病因子通过人体经络走窜于全身,并充斥于经络上的穴位,打乱了气血的运行,致使气血凝滞。拔罐可祛除人体六邪气,通气通血、舒经活络,它的温热作用可使血管扩张、血流量增加,增强血管壁的通透性。</p> <p>中医认为火罐可以疏通经络,调整气血、平衡阴阳。经络有“行气血,营阴阳,儒筋骨,利关节”的生理功能,如经络不通则经气不畅,经血滞行,可出现体弱多病、体形臃肿、脸上起斑、痘、皱、干燥等多种症状及皮肤问题。通过火罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用,可以引导营卫之气始行输布,鼓动经脉气血,儒养脏腑组织器官,温煦皮毛,同时使虚衰的脏腑机能得以振奋,畅通经络,调整机体的阴阳平衡,使气血得以调整,从而达到健身美体祛病疗疾的目的。</p> <p>四、火罐的减肥作用</p> <p>火罐内压对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液及淋巴液循环,促进胃肠蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,即可减去体表脂肪,又可减去体内深层脂肪,从而达到安全、保健、快速减肥的目的。</p> <p>哪些穴位适合拔罐减肥?</p> <p>大横穴:位于肚脐两边,距离肚脐两边大约一横掌的位置上,这个穴位可以帮助调理脾胃水湿,有通腑去脂的功效;</p> <p>中脘穴:在肚脐正中上方一横掌的位置,该穴位有着聚集传导水分和脂肪的作用;</p> <p>关元穴:在肚脐正中下方,大约4横指的位置上,有聚集小肠经气血和传导任脉水湿的作用;</p> <p>三焦俞穴:位于腰部第一腰椎棘突下方1.5寸的位置上,刺激该穴位可以使全身的水分湿气都调到膀胱中,然后排出体外;</p> <p>脾俞穴:在背部的第11胸椎棘突下方1.5寸的位置上,该穴位可以使脾胃热散发掉。</p> <p>拔罐减肥的注意事项</p> <p>1、贫血、心脏病不能减肥。</p> <p>2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥(多毛需刮掉)。</p> <p>3、月经期不能减。月经前不愿掉重,因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔罐也掉重。</p> <p>4、便秘不愿掉重(先调理再减肥)。</p> <p>5、感冒、拉肚子不愿掉重。</p> <p>6、疲劳过度、上火不愿掉重。</p> <p>7、年龄50岁以上新陈代谢慢不愿掉重。</p> <p>8、月经停止者,掉重慢些。</p> <p>9、肥胖的人都是阴阳不平衡的虚症。</p> <p>根据文章对于拔罐是可以起到减肥的介绍,相信大家应该都知道拔罐的好处有哪些吧。减肥的方法是比较多的,通过拔罐减肥的方法需要选择正确的穴位,穴位的减肥可以按照上面介绍的穴位进行选择。</p>
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拔火罐减肥是什么原理

最佳答案:<p>拔火罐减肥原理(偶然一次在一位中医的博客中看到的,虽然不是自己写的,但是希望能对你有所帮助)中医认为火罐可以疏通经络,调整气血、平衡阴阳。 经络有“行气血,营阴阳,儒筋骨,利关节”的生理功能,如经络不通则经气不畅,经血滞行,可出现体弱多病、体形臃肿、脸上起斑、痘、皱、干燥等多种症状及皮肤问题。          </p> <p>通过火罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用,可以引导营卫之气始行输布,鼓动经脉气血,儒养脏腑组织器官,温煦皮毛,同时使虚衰的脏腑机能得以振奋,畅通经络,调整机体的阴阳平衡,使气血得以调整,从而达到健身美体祛病疗疾的目的。          </p> <p> 现代医学认为,火罐治疗时罐内形成的负压作用,使局部毛细血管充血甚至破裂,红细胞破裂,表皮淤血,出现自家溶血现象,随即产生一种组胺和类组胺的物质,随体液周流全身,刺激各个器官,增强其功能活动,能提高机体的抵抗力。 现代医学认为,火罐负压的刺激,能使局部血管扩张,促进局部血液循环,改善充血状态,加强新陈代谢,改变局部组织营养状态,增强血管壁通透性及白细胞吞噬活动,增强机体体能及人体免疫能力。 现代医学认为,火罐内压对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液及淋巴液循环,促进胃肠蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,即可减去体表脂肪,又可减去体内深层脂肪,从而达到安全、保健、快速减肥的目的<br /></p>