你好，根据描述考虑脱发，具体原因不好找，一般是皮肤镜检查来确诊哪一型脱发，同时检查一下血常规和甲状腺五项和ANA抗体普排除一下内科疾病引起的。

脱发的原因有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,比较好是根据病因治疗，另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.还可请中医诊断,可能是存在肾虚的.可以在当地医生指导下吃些补肾的中药应该有效的。

你好，一旦出现脱发的症状就要注意及时的补充营养，比如多吃富含维生素、蛋白质、铁、植物蛋白等多的食物，如含有蛋白质丰富的豆类、鸡蛋等;还有菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等，都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。

还要要保持愉快的心情，保持合理的睡眠质量，精神压力是造成掉发的重要原因之一，长期的焦虑、精神压力会造成掉发的速度加快。

而且一定要保持头发的清洁，可选用对头皮和头发无刺激性的护发用品，洗头发的水比较好用温水，间隔时间比较好是2-5天，洗发的同时要边搓边挠。同时避免吃辛辣的食物，也要戒烟戒酒，刺激性的食物会对头发造成大量的伤害。要避免对头发过度的伤害，比如不要暴晒在强烈的日光下，禁止经常烫发染发。

其实，脱发只要注意一些日常的事项就可以防止，但是一定要坚持下来。而必要时也可以结合相关的药物来治疗，必要时要去医院。

引起脱发的原因很多,但主要的是社会精神压力和不科学的生活方式.巨大的精神压力下,焦虑,失眠,烦躁,惶恐,紧张,导致神经系统紊乱,消化系统紊乱,免疫力低下,内分泌失调,从而引起脱发.

生活没有规律,夜生活没有节制,生物钟紊乱,使许多人的神经系统和肠胃难以承受而造成严重肾虚导致脱发.

脱发主要分两种类型：一种是神经性脱发,一种是脂溢性脱发.

神经性脱发包括斑秃,全秃和普秃,在头皮的任何一个部位都可能发生,这类脱发的病因是“虚症”,表现在头上,因为内伤“七情”（指喜怒忧思悲恐惊）外感“六淫”（指风寒暑湿躁火）使气血失合,运行不畅,不能营养头发,造成局部毛囊的供血障碍,使毛囊缺血缺氧,营养断流,迅速大面积脱落.

第二种是脂溢性脱发,一般称秃顶,是一种毛发进行性退化的现象,开始头油头屑多,头皮痒,继而在梳头和洗头时脱发严重,头顶两鬓的毛发逐渐稀少,纤细发黄发干,长不长,脱发区的头皮变薄,光滑,毛孔逐渐闭锁.女性则表现为满头弥漫性脱发,一般5－10 年呈秃顶状.

此病多因精神负担过重,用脑过度,喜食厚味,烟酒刺激等,使身体内蕴湿热,同于湿热上蒸,使头部分泌的油脂过多,在头皮恒温和氧气的氧化中变成脂肪酸,被头皮毛囊再吸收,破坏了毛囊的上皮细胞,使毛根的结缔组织毛球受脂肪酸的侵蚀和压迫,造成毛根深部组织的缺血缺氧,在领导层和知识分子中较多见.

中医认为,头发生长的好坏与肾,肝和气血有直接的关系,肾为先天之本,精血之源.生髓主骨,其华在发.肝主血,血亏则发枯.由此可见无论何种脱发,均与肝滞肾虚有直接关系,治脱发应首先补肾虚.

长时间使用电脑的人容易脱发,一是因为遭受电脑辐射过多,二是电脑操作需要注意力高度集中,长久会使大脑的兴奋度持续增高,相关的内分泌功能絮乱,毛囊容易被栓塞,使头发的营养供应出现障碍,终导致头发脆性增加而脱落.

如果你的工作离不开电脑,那么防止脱发的关键就在于科学用脑,具体措施是：

1“幕间休息”：在电脑前每工作半小时就应该休息片刻,离开电脑屏幕,向远处眺望一会儿,转动一下头颈或者干脆闭目几分钟.

2保证充足睡眠：不论工作有多紧张,每日7-8小时的睡眠是必不可少的,而且要保证睡眠质量,让大脑皮层的血液循环得到适时的调节

3抵御电脑辐射简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子.茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A.维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力.如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用