1、醋盐美白法：取适量的水(足够侵泡固体面膜的就可以)，在取适量的醋和盐加入到水中，醋和盐加适量就可以不用太多，面膜的功效不在于一次的量，而在于 长期的坚持。调好后侵泡固体面膜半分钟左右，敷在脸上15--20分钟后取下，早晚各一次，效果很好，见效也很快，皮肤会变白，痘痘也会慢慢减少。
2、牛奶美白法：牛奶具有很好的美白作用，夏天可以将新鲜的黄瓜切成薄片，放在牛奶里，十分钟后取出，敷在脸上，具有很好的美白效果。也可以用香蕉捣成糊状，加入适量的牛奶和水。然后涂到脸部，轻轻拍打，20分钟后洗掉。
3、白糖洗脸美白法：用洗面奶洗完脸后，用一点白沙糖在手心加水慢慢揉开，在脸上揉洗1分钟后用清水冲洗干净，坚持使用一星期脸上的皮肤就能变得光滑白嫩。
4、蔬菜美白法：将西红柿捣烂，滤汁后将汁液涂于脸部，20分钟后洗净，每天可以多做几次，可以美白皮肤，还可以治雀斑。还可以将白菜帮切成片状，贴在脸部，同样具有美白的效果。
5、蛋清美白法：用蛋清加少许面粉，再加入青瓜汁，调成糊状，每天晚上睡前涂在脸上，20分钟后洗去，可以使肌肤光滑白嫩。也可以用蛋清和蜂蜜混合调配，搅拌均匀，洗完脸后涂在脸上，变干之后用温水清洗干净，然后涂上护肤用品，可以使皮肤变嫩
皮肤变白，平时饮食要注意调理，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些而维生素c比较高的食物，建议可外用，补水美白的面膜做护理。建议也可口服天然维生素c片，按疗程服用，对美白皮肤有一定的作用。
皮肤变白，平时饮食要注意调理，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些而维生素c比较高的食物，建议可外用，补水美白的面膜做护理。建议也可口服天然维生素c片，按疗程服用，对美白皮肤有一定的作用。
几乎每一个爱美者都想让自己的皮肤变的白皙嫩滑，但是有些男生天生并不具备这样的条件，就会很严重的影响一个人的颜值于是就想知道怎么样才能使皮肤变白。简单有效的方法就是通过激光美白的手术来使自己变白，效果也是不错的。
激光美白是属于非手术整形的一种，首先将特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，安全痕，高效的实现美白的目的。
注意事项
因为皮肤比较细嫩要预防日晒，所以外出要涂(防晒指数---SPF20-25)防晒霜，严禁使用阿司匹林和酒精(包括含有酒精的化妆品)，切不可挤、压、碰、磨擦治疗面;由于对强光的敏感性存在个体差异，极少数顾客会出现色素沉着，通常3-9个月内自行吸收，也可以配合口服维生素C、E促进色素代谢，增强皮肤免疫力;治疗后因为皮肤的吸收能力增强，新陈代谢加快，部分患者可能出现皮肤干燥缺水的情况，所以术后须皮肤护理来补充足够的水分和营养。
护理
第一、手术后当天宜用低温水清洁皮肤，可使用保湿防晒护肤品。
第二、极少数人治疗后有可能出现结痂、水泡或暂时性色素改变。医疗专家提醒如果出现类似症一定要配合医生做相应治疗。
第三、治疗期间请注意防晒。
以上就是为大家介绍的简单有效的美白法方法，希望可以帮助到大家，同时也希望大家可以拥有白皙的肌肤
几乎每一个爱美者都想让自己的皮肤变的白皙嫩滑，但是有些男生天生并不具备这样的条件，就会很严重的影响一个人的颜值于是就想知道怎么样才能使皮肤变白。简单有效的方法就是通过激光美白的手术来使自己变白，效果也是不错的。
激光美白是属于非手术整形的一种，首先将特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，安全痕，高效的实现美白的目的。
注意事项
因为皮肤比较细嫩要预防日晒，所以外出要涂(防晒指数---SPF20-25)防晒霜，严禁使用阿司匹林和酒精(包括含有酒精的化妆品)，切不可挤、压、碰、磨擦治疗面;由于对强光的敏感性存在个体差异，极少数顾客会出现色素沉着，通常3-9个月内自行吸收，也可以配合口服维生素C、E促进色素代谢，增强皮肤免疫力;治疗后因为皮肤的吸收能力增强，新陈代谢加快，部分患者可能出现皮肤干燥缺水的情况，所以术后须皮肤护理来补充足够的水分和营养。
护理
第一、手术后当天宜用低温水清洁皮肤，可使用保湿防晒护肤品。
第二、极少数人治疗后有可能出现结痂、水泡或暂时性色素改变。医疗专家提醒如果出现类似症一定要配合医生做相应治疗。
第三、治疗期间请注意防晒。
以上就是为大家介绍的简单有效的美白法方法，希望可以帮助到大家，同时也希望大家可以拥有白皙的肌肤
金玲- 衡水天宏整形医院 - 医师| 2019-05-31 12:44皮肤要想变白的话，简单有效这种方法是，又想好的快又简单的方法是没有的。所谓的变白皮肤我们要注意防护，主要的一个就是防紫外线，另外平时生活要有规律，不要熬夜精神不要紧张。另外饮食上要全面，不要挑食，也不要偏食，通过正常我们刚才讲的要防紫外线、生活有规律，另外皮肤要注意保湿，不要经常干燥，像这些方法对皮肤变白、美白方面应该是有好处的。
皮肤要想变白的话，简单有效这种方法是，又想好的快又简单的方法是没有的。所谓的变白皮肤我们要注意防护，主要的一个就是防紫外线，另外平时生活要有规律，不要熬夜精神不要紧张。另外饮食上要全面，不要挑食，也不要偏食，通过正常我们刚才讲的要防紫外线、生活有规律，另外皮肤要注意保湿，不要经常干燥，像这些方法对皮肤变白、美白方面应该是有好处的。
皮肤想变白，一个就是说我们要防晒，晒的太厉害了，皮肤就会变黑，防晒物理防晒为主，就是说你戴太阳帽或者擦防晒霜，这个是比较好的方法，防晒尤其是中午的太阳不能晒，可以有效的防止它变黑，那么如果已经晒黑了，怎么办，通过捂的办法，不再晒太阳，它也能够变白，这个过程大约应该在一个月左右，如果你不晒太阳，一个月左右黑的皮肤就可以转白，如果你说我还想再快一点，怎么办，那么可以用一些维生素e，它可以促进皮肤变白，当然这个是预防为主，就是不让它晒黑是重要的。
皮肤想变白，一个就是说我们要防晒，晒的太厉害了，皮肤就会变黑，防晒物理防晒为主，就是说你戴太阳帽或者擦防晒霜，这个是比较好的方法，防晒尤其是中午的太阳不能晒，可以有效的防止它变黑，那么如果已经晒黑了，怎么办，通过捂的办法，不再晒太阳，它也能够变白，这个过程大约应该在一个月左右，如果你不晒太阳，一个月左右黑的皮肤就可以转白，如果你说我还想再快一点，怎么办，那么可以用一些维生素e，它可以促进皮肤变白，当然这个是预防为主，就是不让它晒黑是重要的。