毛孔粗大的原因有几条，首先就是皮脂腺分泌油脂增多以后造成的分泌口的毛孔粗大。因此控油是治疗毛孔粗大的一个有效的手段，但是控油之前一定要做好保湿工作，因为如果保湿工作做的不好，控油就等于是无源之水、无本之木。

毛孔粗大还有一个原因就是皮肤的老化，这个时候我们要注意的就是在保湿工作做好的基础上，使用抗氧化的产品，使皮肤处于一个健康年轻的状态就能有效的防止毛孔粗大和改善毛孔粗大。

可能是性激素分泌过盛导致的。女性体内同样有少量的雄性激素，如果偏高就容易出现这种现象。建议您平时要坚持良好的生活习惯，应少吃高脂肪高热量的食物，如炸薯片、奶油蛋糕、西方快餐、碳酸饮料等，而应该多吃粗粮、豆制品、蔬菜、水果等；除此之外，还要加强运动,是可以改善症状的。毛孔粗大属于正常的生理现象，不属于病态，如果想要处理，可以应用紧肤水来处理即可，另外，在用紧肤水以前，应先用清爽去油的洁面乳清洁油污。经过一段时间的处理，即可使毛孔缩小。另外注意肌肤的补水，肌肤细胞间的保水度充足，让细胞间的空隙变小，进而往表皮层推挤后，毛孔自然就变小了。

解决后背毛孔粗大的烦恼方法

1、保湿

与面部肌肤保养一样，出现痘痘与粉刺都是因为毛孔油脂分泌导致毛孔堵塞。而为了达到水油平衡**的方法就是保湿，所以洗澡后可以用一些便宜的丝瓜水搽在背部肌肤上，长期坚持能有效收缩背部毛孔。

2、清洗后背

后背是我们不容易看到的地方，所以在洗澡的时候洗后背是我们头疼的地方，如果洗不干净或者是有洗不到的地方就很容易长螨虫了。

同时，后背的身体循环代谢能力比较弱，那么后背的脂肪、废物就比较容易堆积在一起，从而形成我们经常说到的粉刺或痘痘。所以洗澡的时候要用深层肌肤摸来涂在后背上。

3、磨砂

用磨砂的方式帮助后背去角质，避免出现毛孔堵塞的情况，虽然效果很好，但是不能经常使用，一个星期使用两到三次就可以了，还可以预防背部痘痘的出现。

如果条件允许的话，事先预约好美容师了，就可以到SPA馆去请教美容师关于怎么样美背的技巧，在专业人员的帮助下，效果会更佳的。

4、运动

给后背做一定的运动不仅可以起到美背的作用，还有助于人的身体健康。如果说运动减肥的方法有很多种，那么运动美背的方法也是有很多种的。

例如仰卧起坐和俯卧撑，对于女性朋友来讲，做俯卧撑确实有点难度，所以还是建议女性朋友多做一下仰卧起坐，进一步地摆正腰背。

1、注意防晒：阳光中的紫外线很强，尤其是现在变得越来越厉害的阳光。紫外线不仅会让肌肤晒伤晒黑，肌肤免疫能力下降，这是胶原蛋白流失的重要因素。防晒品还是不能松懈。

2、不要熬夜：有没有注意到一旦熬夜，第二天起来毛孔特别大，还要注意防辐射，所以用完电脑或看完电视洗脸是有必要的，日常保养习惯也是重要的，多注意哦。

3、不要去挤痘痘:现在很多人都会长痘痘，很多人都喜欢去挤痘痘，令肌肤的表层破裂，伤到真皮后，难以产生新嫩细胞，导致毛孔明显且粗大;洗脸后的毛孔收敛工作如果疏忽，也会让状况更恶化。