日晒或者遗传都有可能会导致皮肤癌、皮肤老化、雀斑、黑斑等等，所以，在日常生活中可以多吃些水果来护理肌肤，让皮肤变得更加白。有效美白可以使用下面两个小方法
纯天然方法一：蔬菜美白
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
纯天然方法二：醋蛋液美白
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
还有要注意
1，美白要注重的就是脸部的清洁,每天两次的淘米水洗脸利于美白。
2，多吃蔬菜水果多喝水。
3，保持好的作息时间（12点至2点睡午觉可以美容）。
希望你越过越好，新的一年，顺心如意，心想事成，身体健康
在使用中药美白祛斑套装之前一定要先了解自己的色斑类型。如果盲目的使用中药美白祛斑套装，不断起不到任何淡化色斑的效果，甚至还会对肌肤造成更严重的伤害。从医学角度上来讲，色斑的种类目前被细化的非常专业。日晒斑、黄褐斑、黑斑、雀斑等色斑，因其致病种类不同所需要的治疗方法也各不相同。
在使用中药美白祛斑套装之前一定要先了解自己的色斑类型。如果盲目的使用中药美白祛斑套装，不断起不到任何淡化色斑的效果，甚至还会对肌肤造成更严重的伤害。从医学角度上来讲，色斑的种类目前被细化的非常专业。日晒斑、黄褐斑、黑斑、雀斑等色斑，因其致病种类不同所需要的治疗方法也各不相同。
你好,用白醋捣入中药白术适量调和,密封浸泡一星期。每天洗脸后,擦试面部长斑的地方,日久可令雀斑逐渐消除、隐退。
你好,用白醋捣入中药白术适量调和,密封浸泡一星期。每天洗脸后,擦试面部长斑的地方,日久可令雀斑逐渐消除、隐退。
美白套装的护肤品可以祛斑，因为含有曲酸、熊果苷、氢醌或维生素 C 等主要针对表皮层黑色素活跃物质。这些护肤品可以对表皮轻剥脱从而促进表皮的新陈代谢，达到祛斑的目的。但这些护肤品都具有一定刺激性，浓度越高效果越好，但安全性就越差。所以在选择这一类护肤品的时候，比较好能咨询一下医生。
美白套装的护肤品可以祛斑，因为含有曲酸、熊果苷、氢醌或维生素 C 等主要针对表皮层黑色素活跃物质。这些护肤品可以对表皮轻剥脱从而促进表皮的新陈代谢，达到祛斑的目的。但这些护肤品都具有一定刺激性，浓度越高效果越好，但安全性就越差。所以在选择这一类护肤品的时候，比较好能咨询一下医生。