首先我们要想清理脸上的痘痘要知道，哪些痘痘是可以清理的，哪些是不能清理的，通常认为这种粉刺型的，比如说这种黑头、白头粉刺这种是可以清理的，因为这种如果不清理的话，然后它堵塞在毛孔里，遇见外界这种刺激的因素容易诱发感染，长成大包以后就可能会留疤留印，所以这些痘痘是比较好及时清理掉，哪一些痘痘是不能清理的，就是炎症型的痘痘，比如说已经有明显的发炎了，有红肿脓头，甚至有一些囊肿结节的这种表现的这样的痘痘是不能清理的，因为这个时候你去清理这个痘痘反而很容易把这个毛囊口给挤坏，然后导致这个炎症更严重的发作，所以我们在临床上也会经常看到，有的人说我这个痘痘怎么越挤越重，当时挤掉了，但是很快发出来比原来还严重，所以这一类的痘痘是不能挤的。

第二就是说这种粉刺性的痘痘怎么清理，应该去哪里清理，我的建议大家比较好是去这种正规的医疗机构去清理，因为大部分的医院皮肤科也是可以清理这种痘痘的，通常在医院里清理，无菌操作会比较严格，而且医生也能明确的分辨出哪一些痘痘是可以清理，哪一些痘痘不容易清理，不需要清理，所以这样可能会避免这种疤痕的这种产生，而且比如说在我们医院，就是我们医院清理痘痘，通常首先会清理完痘痘以后涂用我们医院的一些痤疮乳膏，然后再敷中药的面膜，就是在清理之后会消炎，防止毛孔的一个扩大，防止留疤，再就是那种囊肿结节型的，这种痤疮如果不能够清理，如果想清除，医生会根据情况，看看是否需要使用一些光疗，比如说420的激光，然后把这个炎症的痘痘消除掉，甚至一些囊肿型的还可以考虑使用火针来治疗，这样的话清理脸上的痘痘一定要就是根据情况来分级治疗。

诱发的原因：

1、内分泌作用：

雄激素对于寻常痤疮的发生起了一定作用。内分泌失调可造成体内排泄、分泌紊乱而导致痤疮。

2、皮脂腺分泌过盛：

痤疮一般发生在青春期，此时皮脂腺非常活跃，痤疮皮肤皮脂分泌率高于正常皮肤人群。皮脂分泌可激发炎症，皮脂角化形成障碍，堵塞皮肤毛孔引发痤疮生成。

3、微生物作用：

新生成皮脂除脂质外，还有蛋白质、核酸及其分解产物，是细菌生长的良好培养基。皮脂将导管封闭后，管径深部缺氧，有利于厌氧菌的生长。前几天看到一位朋友写的去痘经验，你可以嗖 《 wang新瑶痘脸辛酸史 》 看下，应该会对你有所帮助。

4、免疫作用：

正常成人有少量对痤疮丙酸杆菌的循环皮脂抗体。因此自身皮肤免疫力的好坏也成为导致痤疮产生的诱因。

5、其他因素：

如药物：碘化物和溴化物可产生毛囊炎，还可使皮肤产生少量粉刺。服足量的卤化物可使痤疮加剧;化妆品：堵塞毛孔类化妆品可产生闭合性粉刺，偶然还会出现丘疹脓疱性粉刺;卫生：要保持皮肤良好清洁，热、湿也可以加重痤疮生成;精神因素：长期精神紧张、压力过大时也可使皮肤产生粉刺，让原有痤疮加剧。精神紧张皮脂产生增多，游离脂肪酸也增加;饮食：巧克力、牛奶、坚果和可乐饮料等也会使皮肤分泌皮脂加剧，促使痤疮加剧。

痤疮饮食忌宜有哪些?

痤疮的发生原因是多方面的，但饮食不当，过食肥甘厚味及辛辣等刺激性食物，致使皮脂腺分泌异常，也是本病发生的主要诱因。因此，痤疮的饮食治疗非常重要。首先要改变不良的饮食习惯，多吃能促进体内血液变成碱性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。具体应注意以下几方面饮食宜忌：

脸上出现的小痘痘，考虑痤疮的可能性大。痤疮是由于年青，皮脂腺分泌旺盛，雄激素水平高，痤疮丙酸杆菌感染，毛囊皮脂腺导管角化异常等多种因素导致，建议平时避免进食辛辣、刺激性食物、油腻食物以及甜食，注意休息，避免紧张、焦虑。局部可以外用阿达帕林凝胶，每晚一次，少量外涂，对于炎症明显者还可给予过氧化苯甲酰凝胶，或者是夫西地酸乳膏外用。如果皮损较多可以口服盐酸米诺环素或者是美他环素，角化明显者可给予维胺酯胶囊口服，也可以去正规医院皮肤科行果酸换肤治疗，或者是药物倒模治疗，效果均很好，注意不要抠抓挤压，形成瘢痕。

脸上长小疙瘩，有可能是面部过敏性皮炎，也有可能是湿疹，也有可能是痤疮。如果是面部皮炎，通常可以使用抗过敏的治疗办法。可以口服第二代的抗组胺药，比如依巴斯汀或者是氯雷他定等，一天一颗。如果是痤疮，需要及时使用多磺酸粘多糖乳膏和达芙文进行交替使用。也可以口服中成药，比如防风通圣颗粒或者是龙胆泻肝丸等，也可以口服丹参酮胶囊，一天三次，一次四颗。

您好，根据您的描述考虑您说的小白痘应该是粟丘疹，没有任何感觉，发病缓慢可持续数年，后自然脱落。建议您不需要治疗本病可自愈，如果治疗的话可以去专业皮肤科用酒精消毒然后用针挑破丘疹表面的皮肤，再挑出白色颗粒即可，希望能帮助您。