1.可以用一些药物来帮助去除。可以用干艾叶，明矾二两和细盐二两，将艾叶捣碎和明矾细盐一起炒一下。用布包一下然后夹在腋下。多用几次就可以去除了。

2.个人卫生很重要，特别是天气慢慢变热，一定要注意勤洗澡勤换衣服。选择沐浴露的时候可以选择一些清香型或者清凉型。每天洗漱的时候可以清洗清洗腋下。

3.少吃刺激性食物，刺激性食物都是可以加重狐臭的。比如洋葱，大蒜什么的。多吃蔬菜水果，促进肠胃吸收，促进排废。每日尽量多菜少肉。还有就是不要挑食哦。因为体味很难去除，而且有多方面因素影响。

4.保持健康的生活状态，早睡早起，充足睡眠让器官得到很好的休息与循环。保持愉悦的心情。

狐臭是一种和遗传相关的疾病，父母有狐臭，子女的发病的可能性会高一些，主要是大汗腺分泌，细菌分解产生的特殊气味。如何去除狐臭，除了勤洗澡勤换衣服，忌辛辣刺激的的以外，还需要专业的方式去狐臭。现如今受欢迎的就是手术和药物治疗，手术方便快捷，但是费用高易复发，药物治疗，一般选用凝甫集。

狐臭想要彻底去除只有手术治疗才能彻底去除。但轻微狐臭不建议手术。保持自身清洁，腋下干燥，少吃辛辣刺激性食物，狐臭就不会加重，不影响正常生活，不需要治疗

腋臭的治疗经过几十年的发展，不论何种治疗方式均以破坏皮下大汗腺为主，目前治疗腋臭的方式主要有：

1、药物治疗：作用原理是抑制大汗腺分泌汗液，药店有卖，外涂于腋窝处即可。

2、腋毛区梭形皮肤切除术：这是一种传统的手术方式，将腋毛整个区域的皮肤切除，创伤大，恢复慢，疤痕明显，目前已经被淘汰。

3、皮瓣法微创手术：只需要做2-3厘米的切口即可，将皮下大汗腺在直视下用剪刀剪掉，效果好，复发率低。

4、黄金微针射频治疗：新出来的治疗仪器治疗腋臭，无疤痕，恢复快，效果也较好。怕痛的小朋友可以选择这种方法。

5、小切口搔刮术：微创切口，采用射频进去骚刮皮下汗腺，创伤小，恢复快，但是复发率较高，效果差。

6、注射肉毒素：肉毒素可以抑制大汗腺的分泌，但是效果只能维持6-8个月左右，需要反复的注射，操作麻烦，而且价格贵。

腋臭俗称狐臭，主要症状是腋窝等褶皱部位散发难闻气味。腋臭的治疗可以使用微创的方法，例如通过注射肉毒素从而减少汗腺分泌，从而缓解狐臭症状；也可以通过微创手术，例如激光手术可以达到很好的治疗效果；针对病情严重的患者，可以进行整形类的手术，对狐臭源进行彻底的切除。